Kuntosali

nostokuva

Maailmanmestari Joonas Mäkipelto ja soutaja Jari Saario ottivat yhteen hurjassa sisäsoutukamppailussa: "Hapottaa, hapottaa!"

Huomenta Suomi
nostokuva

Pitäisikö treenin aikana syödä?

Ravinto
nostokuva

Kuinka usein jumppamatto pitäisi desinfioida? Moni tekee ratkaisevan virheen

Hygienia
nostokuva

17-vuotias intialaistyttö kuoli onnettomuudessa kaameilla raudoilla – silminnäkijät kertovat tragediasta

Voimailu
nostokuva

Teetkö tätä kasvattaaksesi lihaksiasi? Arnold Schwarzeneggerillä on tiukka viesti: "Näin se ei toimi"

Kehonrakennus
nostokuva

Kannattaako joka päivä treenata? "Olen nähnyt painonpudotuksen tyssäävän"

Liikunta
nostokuva

Elisa aloitti kuntosalitreenin ja oli elämänsä kunnossa – sitten rinnasta löytyi kaksi pientä pattia: "Brutaali uutinen, jota ei haluaisi kuulla"

Syöpä
nostokuva

Älykello nilkkaan? Tämä hitti-ideasta pitää tietää

Älykellot
nostokuva

Ei herkille: Kehonrakentaja riehui rajuin ottein katutappelussa – kovia väitteitä miehen touhuista

Kehonrakennus
nostokuva

Aiotko aloittaa kuntoilun? Personal trainer suosittelee kahta liikettä – vain 5 minuuttia päivässä!

Liikunta
nostokuva

"Vastaa 20 vuoden nuorentumista lihasvoiman osalta" – nappaa ylilääkärin vinkit ikäihmisen lihaskuntotreeniin

Ikääntyminen
nostokuva

Onko etiketti hallussa? Kuntosaliyrittäjä kertoo, miten salilla pitää toimia

Hyötyliikunta
nostokuva

Aloittelija kuntosalilla? Testaa nämä kolme liikettä

Hyötyliikunta
nostokuva

Jos salilla on ruuhkaa, kokeile tätä treeniä

Liikunta
nostokuva

Mika meni "pikkuflunssasta" huolimatta töihin ja salille – seurauksena sydänpussitulehdus

Sydänterveys
nostokuva

Joonas penkkipunnersi nuorena 295 kiloa – suuri muutos: "Olisi ollut mahdottomuus kävellä ohi"

Voimailu
nostokuva

Vihreä Viikinki! Simo on vegaani, jolla on ällistyttävät lihakset

Ravitsemus
nostokuva

Helsingin suurin ulkokuntosali rakennettiin huippusuosittuun saareen – ihmisiä piti häätää pois

Urheilu
nostokuva

Tiesitkö? Klassisella voimaliikkeellä treenaat lähes koko kroppaa

Viiden jälkeen
nostokuva

Tuntematon mies keskeytti toistuvasti Ameerahin treenin salilla – käytös puhuttaa somessa

Mitä ihmettä?

Lisää aiheesta

Kuntosali