Suomalainen teatterinjohtaja, näyttelijä ja stand up -koomikko Riku Suokas purskahtaa nauruun nähdessään uuden ruokavalionsa.
Viimeisessä Olet mitä syöt -jaksossa elämäntaparemontin aloittaa näyttelijä, ohjaaja ja stand up -koomikko Riku Suokas.
124 kiloa painava Suokas kertoo, että ei usko dieetteihin, sillä hän on kokeillut niitä monenlaisia. Nähdessään uuden ruokavalionsa, herra purskahtaakin nauruun.
– Mun ei siis tarvii jättää pois, kuin alkoholi, rasva, sokeri ja vaalea leipää – täähän on helppoa, Suokas naurahtaa.
Riku Suokkaan ruokavalio ennen elämäntaparemonttia.
Uusi terveellinen ruokavalio.
LUE LISÄÄ: Uudet elämäntavat omaksunut Kaisa Liski myöntää: "En ollut nukkunut juuri lainkaan viimeiseen pariin vuoteen"
Mies kertoo terveytensä olevan täysin retuperällä. Hänellä diagnosoitiin kesvivaikea työperäisestä stressistä johtuva masennus.
– Käyn edelleen terapiassa sen vuoksi. Huomasin yhtäkkiä, että kaikki muut asiat olivat tärkeämpiä kuin minä itse, Suokas kertoo.
Henkisesti lopussa oleva mies saa Pippa Laukalta muitakin uutisia.
– Pudotan nyt melkoisen pommin. Sinä kärsit esidiabeteksesta. Se tarkoittaa säännöllisen lääkityksen esikartanoa, Laukka kertoo.