Poimi vinkit, joilla saat kesäkuntoprojektisi vauhdikkaaseen strattiin – turvallisesti.
Siintääkö haaveissasi upea bikinikroppa? Projekti alkaa muutoksesta: suuntaa lenkkipolulle ja karsi turhat kalorit.
Muutamalla helpolla vinkillä pääset liikunnan makuun ja voit paremmin. Urheiluhallit Oy:n liikuntapäällikkö Eija Holmala antoi vinkit, joista kroppa kiittää.
Katso kaikki vinkit videolta.
Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.