Vinkit: Näin vältät joulustressin
Joulustressi on monelle tuttu tunne, jonka ajatellaan suorastaan kuuluvan jouluun. Usko pois, joulusta selviää kyllä stressaamattakin.
Joulustressin suurin aiheuttaja on se, että tekemistä on paljon, mutta aikaa vähän. Näiden vinkkien avulla voit unohtaa joulustressin ja nauttia joulun lämpimästä tunnelmasta:
Lahjojen hankkiminen ahdistaa
Tyttöystävällä on vaihteleva maku ja kavereiden lahjoihin uppoaa pitkä penni. Suosituimpiin lahjoihin kuuluvat yhdessäolo ja hemmottelu. Tyttöystävä arvostaa romanttista kahdenkeskistä illallista tai hierontaa. Kaikkien kavereiden lahjat taas voi lyödä yhdellä iskulla järjestämällä illanistujaiset. Saatpahan kerrankin syyn kutsua kaikki yhdessä koolle.
Lahjan valintaa voi helpottaa myös näillä Kodin kokoamilla vinkeillä:
Valmisteluihin ei ole aikaa
Mikäli siivoaminen ja kodin jouluvalmistelu tuntuu vastenmieliseltä, mene sieltä, missä aita on matalin. Ketään ei haittaa, jos laatikoiden järjestely unohtui tai pimeässä nurkassa on hieman pölyä. Jos taakka tuntuu suurelta, voit pyytää myös apua. Maksa siivousfirmalle joulusiivouksen tekemisestä tai järjestä kavereille pikkujoulut, joiden teema on ”koti joulukuntoon”.
Kauppojen ihmispaljous stressaa
Rentouta mielesi jo ennen kuin suuntaat kaupoille. Jos jouluostokset jäävät viimetinkaan, ei ihmispaljoudelta voi välttyä. Voit toki koittaa onneasi nettikaupassa, mutta huomioi tuotteiden toimitusajat. Helpoiten ihmismassassa luovii, kun tietää tarkalleen, mitä on kaupasta hakemassa. Tuttu kauppa on parempi valinta kuin vieras, sillä tällöin osaat suunnistaa hyllyltä toiselle ilman virheaskeleita.
Rahanmeno hirvittää
Joulunaikaan liittyy paljon ostoksia: lahjat, ruoat, uudet koristeet ja kuusi. Tunnelmallista joulua on kuitenkin mahdollista viettää myös pienellä budjetilla. Tällöin on vain priorisoitava, eli valittava itselleen kaikkein tärkeimmät jouluntuojat. Jos jouluruoat ovat sinulle joulussa tärkeintä, panosta niihin ja jätä koristelut vähemmälle. Jos taas joulu ei tule ilman tuoretta kuusta, vertaile kuusikauppojen hintoja tai suuntaa noutomyyntiin, missä kuusi kaadetaan itse.
Sukulaisahdistus iskee
Jouluun liittyy usein sukulaisten tapaaminen ja vierailut. Tilanteesta stressaavan tekee se, että kerran vuodessa tapahtuvaan tapaamiseen liittyy paljon odotuksia, jotka aiheuttavat pettymyksiä, jos eivät toteudukaan. Sukulaisilla voi myös olla ärsyttäviä tapoja, joiden sietäminen käy hermoille. Tilanteessa tarvitaankin kylmähermoisuutta sekä rentoa asennetta. Muista, että rakastat ympärilläsi olevia ihmisiä, eivätkä he tahallaan aja sinua hulluuden partaalle.
Lue täältä lisäohjeet sukulaisten tapaamiseen:
Ruoanlaittoon kuluu kaikki aika ja energia
Jos et ole sitä tyyppiä, joka puhkuu innosta päästä leipomaan pipareita ja paistamaan kinkkua, käytä oikotietä. Kaupan laatikot maistuvat, kun niihin lisää reilun lorauksen kermaa ja voita ja piparit tuoksuvat yhtä huumaavilta, vaikka tekisit ne valmistaikinasta. Jos tahdot itse tehdä kaiken alusta alkaen, kannattaa aloittaa reilusti ennen aattoaamua. Kiirehän siinä tulee, jos ruoanlaitto jakautuu kokonaan yhdelle päivälle.
Lue myös:
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
23:53
Vene syttyi räjähdysmäisesti palamaan Kirkkonummella
-
23:38
Huuhkajille ruma tappio Kreikassa – Lukas Hradeckylta karmea hassi
-
23:13
Poliisioperaatio CitymarketIn kiinteistössä Turussa: Kaksi henkilöä saanut vammoja väkivaltatilanteessa
-
22:25
Mielenosoittajat syyttävät Emmanuel Macronia vallankaappauksesta
-
22:15
Loton potti jatkaa kasvuaan: Tällä rivillä olisi kuitannut 5 000 000 euroa
-
22:01
Viivi Pumpanen nähdään juonittelua vaativassa realityssa: "Henkisesti haastavin ohjelma ikinä"
-
21:35
MM-taistoon ratkaiseva isku? Näin Kreikan MM-rallin lauantai eteni
-
21:17
Sisäoppilaitoksen makuusali syttyi tuleen keskellä yötä Keniassa: Yli 20 lasta kuollut
-
21:13
Näin Elokapinan kulkue Helsingissä eteni tänään
-
21:02
Huuhkajien avauksessa todella harvinainen ratkaisu – tätä ei ole nähty vuosikausiin
-
21:00
Masked Singer Suomi -paljastus yllätti: "En laula edes karaokessa"
-
20:48
Ruotsalaisvahti Kevin, 32, poseerasi Aftonbladetissa mekossa – nyt Tre Kronor -legenda reagoi ulostuloon
-
20:37
Helsingissä kadonnut nainen löydetty
-
20:29
Toyota-tähti keskeytti Kreikan MM-rallin
-
20:21
Charles ja Camilla saivat toisensa viimein vuonna 2005 – morsiamen ex-puoliso keskeytti sulhasen juhlapuheen julkealla kommentilla
-
20:07
Tuttu sankari: Sotkamon Jymy kuskin paikalle finaalisarjassa
-
20:02
Hirmumyrsky Yagi iskenyt Vietnamiin: "Tällaista en ole kokenut vuosiin"
-
19:45
Tapparalle tyly murskatappio – Ruotsissa melkoinen yllätystulos
-
19:35
MM-rallin huippukuski liitetty isoon pestiin – asiantuntija varoittaa uusista seuralaisista
-
19:32
Oletko perheen kuopus? Tämä myytti luonteestasi ei pidäkään paikkaansa
-
Lataa lisää