Voiko poikkeustilanteessa käydä ulkoilemassa tai kaupassa? Tässä ohjeet koronaviruksen vaikeuttamaan arkeen

Pääministeri Sanna Marin (sd.) kertoi eilisessä tiedotustilaisuudessa 19 kohdan listan uusista linjauksista, joilla Suomi pyrkii entistäkin hanakammin hillitsemään koronaviruksen leviämisen kotimaassa. 

Katso koko lista rajuista toimista: Koulut suljetaan, Suomi valmistelee rajojensa sulkemista

Helpot muistisäännöt koronaviruksen aiheuttamiin poikkeusoloihin:

• älä lähde kipeänä liikenteeseen
• muista hyvä hygienia
• vältä turhia ihmiskontakteja 
• asioi yleisissä tiloissa vain silloin, kun se on tarpeen
• huomioi ympärilläsi olevat
• seuraa tiedotusta ja noudata ohjeistuksia

Monelle suomalaiselle kuitenkin tuntuu olevan edelleen epäselvää, mikä nyt on sallittua ja mikä ei. Yksikön johtaja Tuija Kumpulainen sosiaali- ja terveysministeriöstä (STM) lohduttaa, että vaikka Suomessa onkin ryhdytty poikkeuksellisiin toimiin, kyseessä ei ole tiukka ulkonaliikkumiskielto, jollainen on käytössä esimerkiksi Espanjassa. 

– Kantava idea tässä on se, että vähennetään sosiaalisia kontakteja ja otetaan fyysistä etäisyyttä ihmisiin, Kumpulainen kiteyttää.

– Emme ole laittamassa ihmisiä vankilaan. Tarkoitus ei ole myöskään, että ihmisten toimintakyky romahtaisi mahdottomasti, eli että liikkuva ihminen olisi kuukauden neljän seinän sisällä.

Hyvä nyrkkisääntö kaikkiin arkisiin tilanteisiin: Jos olet kipeä, älä poistu kotoa tartuttamaan muita. Myös hyvästä hygieniasta huolehtiminen ja terveen maalaisjärjen käyttö ovat kaiken a ja o. 

– Virus ei todellakaan hyökkää pinnoilta tai ulkoilmassa, vaan kyllä tartunnan saanut pärskäyttää sen, Kumpulainen vakuuttaa. 

Tässä kootusti käytännönläheinen listaus siitä, mitä suomalaiset saavat arjessa saa nykyisin saa tehdä, ja mitä ei.

Lue myös: "Kukaan ei pärjää pitkään yksinänsä" – Presidentti Sauli Niinistö MTV:n erikoishaastattelussa

KAUPASSA KÄYNTI 

• kaupoissa ja apteekeissa asioiminen on sallittua, mutta turhia käyntejä kannattaa välttää
• mikäli olet kipeä, pysy kotona
• kannattaa suunnitella viikon ruokalista ennakkoon, ja tehdä viikon ostokset kerralla
• pidä etäisyyttä kanssashoppailijaan niin kassajonossa kuin tarjoushyllyjen ääressä
• muista erityisesti hyvä käsihygienia 
• huomioi erityisesti riskiryhmiin lukeutuvat kanssaliikkujat

Lue myös: Miksi ihmiset hamstraavat koronapaniikissa vessapaperia? 5 syytä ilmiölle

Lue myös: Lopeta turha hamstraaminen ruokakaupassa! Martat listaavat: Näitä ruokia kaupasta kannattaa nyt oikeasti ostaa kotivaraksi

KAUPPAKESKUKSET & MUUT YLEISET TILAT

Hallituksen linjausten mukaisesti myös muun muassa nuorisotilat ja kerhotilat suljetaan. Kun koulutkin ovat sulkeneet ovensa, moni nuori pohtii oleskelupaikkaa. Kaikenikäisten on kuitenkin maltettava mielensä ja välteltävä yleisillä paikoilla olemista. 

• kauppakeskuksissa saa asioida, mutta turhaa oleilua on vältettävä
• älä kokoonnu kauppakeskuksiin tai yleisille paikoille – malta vältellä turhia ihmiskontakteja

KAHVILAT & RAVINTOLAT

Mikäli haluaa nauttia ravintolatasoisesta ruoasta, kannattaa miettiä, voisiko ruoan tilata kotiinkuljetuksella kotiin sen sijaan, että kerääntyy perheen kesken ravintolapöydän ääreen. 

• ravintoloissa käyminen on sallittua, vaikkakaan ei välttämättä suotavaa – onhan ylimääräisiä ihmiskontakteja syytä välttää
• älä lähde kipeänä liikenteeseen
• pidä hajurakoa vieruskaveriin
• huolehdi hyvästä hygieniasta

PARTURIKAMPAAMOT & MUUT KAUNEUSPALVELUT

• kauneushoidoissa käyminen on sallittua, mutta ei välttämättä suotavaa
• riskiryhmiin kuuluvien suositellaan peruvan tai vähintäänkin siirtävän aikaansa
• sekä asikkaan että palveluntarjoajan on huolehdittava hygieniasta
• asiakkaalle on mahdollistettava riittävä etäisyys muihin asiakkaisiin niin odotellessa vuoroaan kuin itse palvelun aikana

ULKOILU & RETKEILY

Hallitus on suositellut välttämään harrastustoimintaa. Eilisessä tiedotustilaisuudessa kävi ilmi, että muun muassa harrastustilat ja -paikat, uimahallit sekä muut urheilutilat suljetaan. Ulkoilun nähdään olevan kuitenkin eri asia, sillä onhan ihmisten pysyttävä toimintakykyisenä myös poikkeusolojen yli. 

• ulkoileminen, kuten lenkkeily ja koiran ulkoiluttaminen ovat sallittuja
• ulkoilua voi harrastaa ainakin toistaiseksi kaikissa ympäristöissä
• vilkkailla luontopoluilla liikkumista kannattaa kuitenkin harkita
• liikkuessa kannattaa pitää turvaväli kanssaliikkujiin
• pidä huoli hyvästä käsihygieniasta myös lenkkipolulla
• älä reippaile porukoissa

MATKAILU KOTIMAASSA 

Ulkoministeriö on jo viime viikolla kehottanut suomalisia välttämään kaikenlaista ulkomaanmatkailua. Maanantaina Marinin hallitus toi myös ilmi, että matkustamista tulee välttää ja että ulkomailla olevien suomalaisten on parasta pyrkiä takaisin Suomeen mahdollisimman nopeasti. Tähän linjaukseen on perusteltuja syitä – sulkeehan monet maat rajojaan ja ihmisten liikkumista rajoitetaan laajalti ympäri maailmaa. 

Entä sitten kotimaan matkailu – saako sitäkään tehdä?

Suomessa joukkoliikennevälineet pyrkivät liikennöimään mahdollisimman normaalisti myös poikkeusoloissa. 
Useat lentoyhtiöt ovat ilmoittaneet peruvansa lukuisia lentoja. Esimerkiksi Finnair kertoi aiemmin, että se tulee ajamaan jopa 90 prosenttia lennoistaan alas. 

Lue myös: Suuri osa työnantajista varautuu jo irtisanomisiin ja lomautuksiin, kertoo EK:n kysely – 17 prosenttia pelkää rajua alamäkeä

VR Group ilmoitti tänään, että matkustajamäärien romahdettua yhtiö aloittaa yt-neuvottelut. Tämän lisäksi VR suunnittelee supistavansa junaliikennettä ennakoivasti huhtikuun puolivälistä alkaen.

• matkailu kotimaassa on toistaiseksi sallittua, mutta harkinnanvaraista
• jos olet kipeä, älä matkusta
• riskiryhmien ei suositella matkustavan lainkaan
• julkisissa kulkuneuvoissa on syytä pitää hajurakoa kanssamatkustajaan

IKÄIHMISTEN LIIKKUMISKIELTO

Yli 70-vuotiaat velvoitetaan pysymään erillään kontakteista muiden ihmisten kanssa mahdollisuuksien mukaan. Varttuneemman väen olosuhteet vastaavat siis kotikaranteenia. Näissä tapauksissa isovanhempiin ja iäkkäämpiin vanhempiin ja sukulaisiin kannattaa pitää yhteyttä esimerkiksi puhelimitse. 

• jos ikäihminen asuu kotonaan, turhia käyntejä hänen luonaan kannattaa välttää
• yleisillä paikoilla, kuten kaupassa, asioiminen on terveenä sallittua, mutta ei suositeltavaa
• ulkoilu on edelleen sallittua, jos kunto ja terveydentila sen mahdollistavat
• kaikissa tilanteissa ikäihmisten tulee noudattaa äärimmäistä varovaisuutta
• esimerkiksi kaupassa asioiminen kannattaa delegoida jollekin muulle, jos mahdollista

Vierailut vanhusten ja muiden riskiryhmien asumispalveluyksiköissä on kielletty. Myös ulkopuolisten vierailut hoitolaitoksissa, terveydenhuollon yksiköissä ja sairaaloissa kielletään. 

Tästä pois luettuna arvioidaan tapauskohtaisesti kriittisesti sairaiden ja lasten oireettomat läheiset, saattohoidossa olevien läheiset sekä puoliso tai tukihenkilö synnytysosastolla.

Video: Tampereen yliopiston apulaisprofessori Liisa-Kaisa Tynkkysen mukaan poikkeuksellisen rajut. Miten hän perustelee mielipiteensä? Katso koko haastattelu yllä olevalta videolta!

Lue myös: THL julkaisi koronaviruksen riskiryhmät: Yli 70-vuotiaat, perussairaat, sairaalloisen ylipainoiset, tupakoijat…

Lue myös: Kriisitilanteita varten luotu valmiuslaki on tulossa voimaan ja sen uudistamista mietitään – Rajavartiolaitos katsoisi myös rajavartiolain perään siirtolaiskriisin takia