Tiede ei tarkkaan tiedä, miksi vanhenemme. Tyksin ylilääkäri Jan Sundellin mukaan terveellisillä elämäntavoilla ikääntymistä ja sairauksia kuitenkin voi suitsia.
Tiede ei tarkkaan tiedä, miksi vanhenemme. Perimmäinen syy ikääntymiselle on siis tuntematon, kuvailee Hidasta vanhenemista -teoksen kirjoittanut Tyksin ylilääkäri Jan Sundell.
– Tiedämme vanhenemisen tunnusmerkkejä: esimerkiksi DNA:han tulee tavallaan roskia ja esteitä, jotka estävät geenin kunnollista lukemista. Jos niitä saisi siivottua jollain tavalla, voisimme aktivoda uudelleen geenimme kuten ne olivat nuorena, hän kuvasi Huomenta Suomessa.
Vaikka ikääntymisen juurisyy jääkin hämärään, Sundellin mukaan vanhenemisteoriat ovat kuitenkin samaa mieltä ainakin yhdestä asiasta: terveelliset elämäntavat hidastavat vanhenemista.
Lue myös: Älä havahdu liian myöhään! Ruokavaliolla yllättävän suuri merkitys silmäterveydelle – "Monelle pysäyttävä hetki"
"Liian leppoisaa elämääkään ei saa viettää"
Jotkin eläimet elävät satoja vuosia. Niidenkään salaisuus ei toistaiseksi ole paljastunut, mutta Sundellin mukaan tiedämme ainakin esimerkiksi sen, että aineenvaihdunnassa on eroja.
Jopa vuosisatoja elävillä eläimillä syke on paljon hitaampi kuin lyhytikäisillä. Sundellin mukaan tästä voisi vetää johtopäätöksen niin sanotun hitaan elämän hyödystä.