Hämmentävä totuus tuttujen raaka-aineiden sisällöstä: "Kaikki ihmiset syövät hyönteisiä"
Hyönteisistä povataan tulevaisuuden uutta trendiruokaa, joka on terveellistä ja hyväksi ympäristölle. Saatat kuitenkin jo syödä hyönteisiä, vaikka et siitä tiedä.
Erilaisista pavuista valmistetuista tuotteista, kuten kahvista, suklaasta ja kaakaosta ei hyönteisiä saada helposti pois. Tämän vuoksi ne saattavat sisältää hyönteisiä.
– Kaakaota ei voi valmistaa sillä tavalla, ettei siinä olisi hyönteisiä, juuri ilmestyneen Minikarjaa, hyönteiset ruokana -kirjan kirjoittanut Lena Huldén kertoo Huomenta Suomen lähetyksessä.
Hyönteisten syöminen saattaa ällöttää monia, eikä helposti tule ajateltua, että tututkin tuotteet saattavat sisältää hyönteisiä.
– Kaikki ihmiset syövät hyönteisiä. He eivät vaan tiedä siitä, Huldén sanoo.
Erinomaista ravintoa
Hyönteiset ovat kuitenkin todellista superruokaa. Niissä on paljon proteiinia, tyydyttymättömiä rasvoja sekä hivenaineita.
Vaikka hyönteiset saattavat kuulostaa oudolta suomalaisessa ruokapöydässä, voivat ne pian kuulua osaksi sitä. Hildén kirjoittaa kirjassaan, että tarvitsemme uusia ravinnonlähteitä väestön lisääntyessä.
Hyönteiset ovatkin oiva vaihtoehto kaikkiruokaisen ihmisen proteiinitarpeen täyttämiseen, vaikka Evira on vielä toistaiseksi kieltänyt hyönteisten myynnin ihmisravintona.
Katso, mitä Lena Huldén kertoi hyönteiruoasta Huomenta Suomen lähetyksessä.
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Kaalilaatikko – Pirjon paras resepti, johon sinäkin rakastut
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Mokkapalamutakakku
-
Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
-
Vappu Pimiän saaristolaisleipä
-
Kaalilaatikko Kari Aihisen tapaan eli "päivitetty kaalilaatikko"
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa