Kahvin ja aamupalan täydellinen yhdistelmä: Proteiinia ja kofeiinia – kokeile!

Kahvi smoothie
Kuvituskuva: Smoothie. Shutterstock
Julkaistu

MTV LIFESTYLE

Kahvi-proteiinipirtelö on helppo nauttia aamuisin kiireessäkin, ja juoma pitää nälän loitolla pitkään proteiinipitoisuutensa vuoksi.

Kahvi on monelle se tärkein osa aamiaista ja proteiinin on todettu ylläpitävän näläntunnetta erityisen hyvin. Poimi vinkit aamupalajuomaan, jossa nämä molemmat ainesosat yhdistetään saumattomasti.

Kahvi-proteiinipirtelö

1 dlcashewmaitoa
1,5 dljääpaloja
0,5 teelusikallistavanilja-aromia
kanelia
0,5 dlespressoa
0,5 dlvalkuaisproteiinijauhetta
puolikas pakastettu banaani

***

Aiheeseen liittyvää:

Kahvi Proteiini Aamiainen Smoothie Makuja
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    Suosituimmat reseptit

    1. Kaalilaatikko – Pirjon paras resepti, johon sinäkin rakastut
    2. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    3. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
    4. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
    5. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    6. Mokkapalamutakakku
    7. Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
    8. Vappu Pimiän saaristolaisleipä
    9. Kaalilaatikko Kari Aihisen tapaan eli "päivitetty kaalilaatikko"
    10. Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa