Valmista helppoa inkiväärijuomaa ja virkisty!
Kahvin tai teen voi korvata helposti terveellisellä inkiväärijuomalla, jonka valmistamiseen tarvitsee vain kaksi raaka-ainetta.
Inkivääri on tunnettu sen lukuisista terveysvaikutuksista ja tästä syystä se sopiikin erityisen hyvin juomaksi, jolla päivä aloitetaan. Inkiväärin sanotaan muun muassa lievittävän tulehduksia ja helpottavan yskää.
Tuore inkiväärijuoma
n. 2,5 cm pala inkivääriä
n. 2,5 dl vettä
Keitä vesi. Siivuta inkivääri ohuiksi siivuiksi. Kaada vesi teemukiin inkiväärisiivujen päälle. Anna hautua viisi minuuttia. Nouki inkiväärisiivut juomasta esimerkiksi haarukalla. Nauti!
Jos haluat teestäsi mausteisempaa, voit antaa teen hautua kauemmin. Myös inkiväärin raastaminen pilkkomisen sijaan tekee juomasta voimakkaampaa.
Lähde: Popsugar