Kehonrakennuslegenda Tom Platz tunnettiin erityisesti massiivisista reisistään, ja ne ovat yhä hurjan kokoiset miehen ollessa 67-vuotias.
Platz sai valtavien reisiensä ansiosta urallaan lempinimen "The Quadfather", joka mukailee kummisedäksi suomentuvaa "Godfatheria" – quad tarkoittaa suomeksi nelipäistä reisilihasta.
Fitness- ja kehonrakennussivusto Generation Iron on arvostanut Platzin jumaloidut koivet jopa historian kovimmiksi.
LUE MYÖS: Arnold Schwarzeneggerin kanssa kisannut kehonrakentaja puhuu karusta totuudesta
Ja kyllä, terästä yhdysvaltalaisen reidet ovat edelleen. Se käy ilmi 67-vuotiaan legendan 18. huhtikuussa Instagramissa julkaisemasta kuvasta, joka sisältää kollaasin hänen reisilihaksistaan.
Kokoa riittää vaikka muille jakaa, ja lihassäikeetkin koreilevat Platzin reisissä veistosmaisesti.
– Okei, jätkät, en ole koskaan ollut hyvä selfieissä, mutta työ vaiheessa! Platz kirjoitti ja hekotteli perään.
Platz kertoi olevansa toipumassa vammasta, jota hän ei tarkemmin määritellyt.
Palkintokorokkeella Mr. Olympiassa
Platz kilpaili urallaan kehonrakennuksen kuninkuuskilpailussa Mr. Olympiassa seitsemän kertaa ja sijoittui parhaimmillaan kolmanneksi vuonna 1981.
LUE MYÖS: 76-vuotias kehonrakennuslegenda näyttää hirmulihaksensa – väite salituloksista saa haukkomaan happea
Platz suosi korkeaa intensiteettiä ja määrällisesti kovaa harjoittelua, ja hänen bravuuriliikkeenään pidettiin takakyykkyä.
– Jos se suoritetaan oikein ja riittävällä intensiteetillä, ei ole juuri tarvetta muille monia lihasryhmiä yhdistäville jalkaliikkeille, Platz on ilmaissut.
0:27
Katso myös: Minna Pajulahden maastavetotulos saa monet kalpenemaan.