Meiju Suvas teki yksinkertaisen muutoksen elintapoihinsa ja paino alkoi pudota: "Olen yrittänyt säännöstellä"
Meiju Suvas teki muutoksen elintapoihinsa ja paino alkoi pudota.
Olet mitä syöt -ohjelman uudella kaudella seurataan julkisuudesta tuttujen tähtien matkaa kohti terveellisempää elämää. Apuna ja tukena muutoksessa on lääkäri Pippa Laukka.
Laulaja Meiju Suvakselle on kertynyt painoa vuosien varrella epäsäännöllisen elämänrytmin vuoksi. Ohjelman alussa vaaka näytti 100 kiloa. Suvas kärsi myös jalkakivuista, joita arveli ylipainon pahentavan.
Kahdeksan viikon aikana Suvas alkoi kiinnittää enemmän huomioita syömisiinsä ja raivata kalenteristaan aikaa liikunnalle. Elintapamuutoksen myötä paino putosi yhdeksän kiloa ja vyötärönympärys pieneni 14 senttimetriä.
– Ruokaan liittyvät päätökset ovat selkeytyneet. Olen yrittänyt säännöstellä, hän kertoo Pippa Laukalle.
Suvas on huomannut muutoksen vartalossaan.
– Vaatteet sujahtelevat päälle paremmin, hän toteaa.
Olet mitä syöt MTV3-kanavalla keskiviikkoisin klo 20.
Uusimmat
-
17:16
Kuluttaja-asiamieheltä on tulossa uusi linjaus somevaikuttajien mainonnasta
-
16:57
Antti Pennasen Leijonat ensimmäistä kertaa koolla – tällaisia valintoja näkyi Helsingissä jäällä
-
16:34
Kuningatar Camilla peruu menojaan keuhkoputkentulehduksen takia
-
16:30
Jätteet syttyivät palamaan Tampereella – ihmisiä varoitetaan yhä vaarallisista savuista
-
16:22
Oulun Kastellin puukotuksen esitutkinta valmistui – epäilyllä "jonkinasteisia vihamielisiä asenteita"
-
16:17
MTV:n toimittajat jalkautuivat amerikkalaisten pariin – näissä paikoissa ratkaistaan USA:n tulevaisuus
-
16:05
Telia karsii Suomesta noin 500 työpaikkaa
-
16:03
Varastotyöntekijän jaloille kaatui vaneripino – vakava työtapaturma voi vammauttaa pitkäksi aikaa
-
15:49
Tehy: Ensihoitopalvelualalle lakkovaroitus – koskee näitä yrityksiä
-
15:42
Norjan supertähti kohtasi isoja vastoinkäymisiä – lajipomo paljastaa nykykunnon ”Ruka on uskomattoman tärkeä”
-
15:39
Mies kuoli jäätyään betonin alle Joensuussa
-
15:37
Presidentti Stubb: Ei "Suomen mallia" Ukrainalle
-
15:24
Terapeutti-Ville palasi sairauslomaltaan eduskuntaan: "Parempi fiilis on nyt"
-
15:18
Huippuvahti yllätti – merkittävä tunnustus Raimo Helmisen SaiPan jättämisestä: "Tyhmäkin näkee"
-
15:10
Miina upotti jatkosodassa panssarilaiva Ilmarisen – hylyn polttoainesäiliöt voidaan tyhjentää
-
15:01
Coldplay-tähti Chris Martin putosi lavalla ammottavaan reikään
-
14:57
Viittä ammuttiin Härmän Häjyssä – poliisi sai valmiiksi Seinäjoen ampumatapauksen tutkinnan
-
14:49
Yhdysvaltalainen B-52-pommikone lensi Suomen ilmatilassa
-
14:45
Novak Djokovic vetäytyi suurturnauksesta
-
14:39
Syyte: Rollaattorimies murhattiin puukolla, ruokailuveitsellä ja haarukalla Tampereella – "Sä kuolet nyt"
-
Lataa lisää