Kerroimme eilen uudesta miesten vartaloihanteesta, joka on noussut ainakin netissä naisten suosioon: pehmeästä mutta miehekkäästä Dad Bodista eli isävartalosta.
Isävartalo on onneksi perinteistä ihannekroppaa, atleettista V-mallia yleisempi. Bongasimmekin isävartaloita toimituksen miesten joukosta ja selvitimme suosioon nousseen kropan salat – sopivasti ennen uimapukukauden alkua!
Miten on: saako isävartalo kehuja naisilta? Miten sellaisen saa? Vastaako isävartalo kantajan omiakin mieltymyksiä? Lue rohkeiden miesten kommentit! Pitäisikö naistenkin ottaa oppia mutkattomasta suhtautumisesta omaan kehoon?
Jukka, 31
Oletko tyytyväinen omaan kehoosi?
Siihen nähden, miten paljon ehdin kehooni panostaa, niin olen. Toki omaa oloa ja liikkumista keventäisi sellainen 4-10 kilon painonpudotus, mutta mielellään pelkästään mahasta.
Kenen julkkismiehen vartalon haluaisit?
En ole rehellisesti koskaan miettinyt tätä. Sanotaan vaikka Mikko Leppilampi, pitäisi tosin sitten alkaa käydä nykyistä huomattavasti enemmän salilla.
Millaisia kommentteja isäkroppa on saanut naisilta?
Ainakin klassisen "olet ollut ruoka-aikaan kotona." Peppua on joskus kehuttukin, mutta ei tässä sopusuhtaisuudessa kai muuten ole ollut juuri kommentoitavaa.
Omat rantakuntovinkit?
Älä pingota, loikoile rennosti. Vatsa ulos ja rinta sisään!
Sami, 42
Oletko tyytyväinen omaan kehoosi?
En täysin. Talvella tuli liikuttua liian vähän ja herkuteltua liikaa, olutta ja ravintolaruokaa. Kevään tultua olen aloittanut tiiviimmän lenkkeilyn ja lihastreenin, joka tähtää paitsi henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin, myös pienen kaljamahani ja jenkkakahvojen poistoon.
Kenen julkkismiehen vartalon haluaisit?
Jostain syystä ekana tuli mieleen rockkitaristi Slash. Varmaan siksi että olen nähnyt hänet keikalla ilman paitaa. Hänellä on ”dad body” eli mahaa, mutta myös lihaksia ikäiselleen miehelle sopivasti.
Millaisia kommentteja isäkroppa on saanut naisilta?
Saan myönteistä palautetta eikä tyttöystäväni haluaisi minun laihtuvan liikaa. Oma ihannevartaloni tuntuu olevan jonkin verran laihempi kuin se mitä naiset pitävät miehekkäänä ja hyvänä.
Omat rantakuntovinkit?
Kuntoilua vähintään neljä kertaa viikossa, lenkkeilyä ja vähän lihastreeniä salilla. Alkoholia vain kohtuudella tai ei lainkaan. Kohtuus siis sekä syömisissä että juomisissa. Vettä pitää juoda riittävästi.
Mikko, 36
Oletko tyytyväinen omaan kehoosi?
Ruhoni on ihan ok, etenkin jalat. Mutta 10-15 kg kuivatus tekisi hyvää. Reistaileva kroppa on vaikuttanut etenkin viime vuosina urheilun määrään ja ilman sporttia ei kiloja lähde. Saliharjoittelu on perseestä, täytyisi löytää jokin uusi sosiaalisia aspekteja mukanaan tuova liikuntamuoto.
Kenen julkkismiehen vartalon haluaisit?
Minähän olen tämän jutun myötä pian julkkis, joten tyydyn kyllä tähän kroppaan oikein mielelläni. Jos on pakko valita jokin, niin sitten ottaisin Burt Reynoldsin kehon – siis silloin kun hän vielä oli nuori ja voimissaan.
Millaisia kommentteja isäkroppa on saanut naisilta?
Eivät naiset kommentoi miesten vartaloita, paitsi toki avovaimo kehuu muutamia kehonosia.
Omat rantakuntovinkit?
Paras rantakunto löytyy kliseisesti oman mielen syövereistä. Mutta jos lihallisia ominaisuuksiaan haluaa parantaa, täytyy ensin määrittää tavoite: dad bodia halajava voi nautiskella kesästä surutta, mutta Hunks-tanssijaksi haluavan on syytä hakeutua salille ja aloittaa pian hormonikuuri harjoittelun oheen.
Karri, 38
Oletko tyytyväinen omaan kehoosi?
Oma keho on aina eletyn elämän näköinen. Ei kannata kuluttaa turhaa aikaa oman tyytyväisyyden tarkasteluun tai liikaan itsekritiikkiin. Eteenpäin vaan.
Kenen julkkismiehen vartalon haluaisit?
En ole koskaan edes miettinyt mitään tuollaista.
Millaisia kommentteja isäkroppa on saanut naisilta?
Hyvin harvoin mitään. En toisaalta sellaisia myöskään kaipaa.
Omat rantakuntovinkit?
Ranta on turisteja varten, tosimies piileksii metsässä.
Janne, 35
Oletko tyytyväinen omaan kehoosi?
Keskimittainen ja sopusuhtainen, eli suhteellisen tyytyväinen.
Kenen julkkismiehen vartalon haluaisit?
Sanotaan Sergio Ramos, ilman tatuointeja.
Millaisia kommentteja isäkroppa on saanut naisilta?
Ei ole toistaiseksi ollut kommentoijia häiriöksi asti. Positiivisen puolella mennään.
Omat rantakuntovinkit?
Liikunta kannattaa aina ja siitä voi tulla jopa hyvä mieli, vaikkei rannalla kävisikään. Esimerkiksi juoksu, pyöräily ja pallopelit ovat suositeltavia. Liian kännissä ei kannata mennä rannalle, ettei huku tai sammu aurinkoon.