Asiantuntija kehottaa hellittämään suunnittelusta etenkin loman alkuvaiheessa, jotta riitoja ei syntyisi väsymyksen takia.
Tilastotkin sen kertovat: loma saattaa kiristää perheenjäsenten hermot äärimmilleen, vaikka loman on odotettu kenties olevan rentoa yhteistä aikaa, jolloin parisuhdekin tiivistyy. Eroilmoituksia jätetään eniten juuri lomakausien jälkeen, esimerkiksi elokuussa.
Lue myös: Miten avioeroa haetaan? Lakimies antaa ohjeet vaihe vaiheelta
Tässä artikkelissa Mannerheimin lastensuojeluliiton pääsihteeri Milla Kalliomaa antaa vinkit lomastressin välttämiseen.
Lue myös: Elina halasi miestään ja havahtui pienen poikansa ilmeeseen – muistuttaa nyt muita pariskuntia tärkeästä asiasta: "Meillä se jäi huomaamatta pois"
1. Irrottautukaa superelämysten etsimisestä
Vuoden 2020 aviotilastot
- avioliittoja solmittiin 22 082
- suosituin hääkuukausi oli elokuu
- avioeroja otettiin 13 478
Lähde: Tilastokeskus
Milla Kalliomaa kehottaa pitämään odotusten suhteen matalaa profiilia.
– Haluaisin rohkaista perheitä irrottautumaan superelämysten etsimisestä. Tavallinen tekee hyvää ihmisille – niin parisuhteelle kuin lapsillekin, Kalliomaa sanoi Viiden jälkeen -ohjelmassa.
Hän muistuttaa, että ihmiset eivät muutu erilaisiksi, vaikka olisikin loma.
– Meihin kaikkiin vaikuttavat ulkopäin tulevat mielikuvat. Some on tulvillaan muiden hehkuttavia hetkiä. Siitä voi syntyä tunne, että loman täytyy olla superelämystä.
Lue myös: Tuuli-Elina, 36, erosi, vaikka parisuhteessa ei ollut tavallaan mitään vikaa: "Selvästi aiheesta on puhuttu liian vähän"
2. Vältä ohjelmointia etenkin alussa
Riitelyn välttämiseen Kalliomaalla on omat vinkkinsä.
– Riidat alkavat helposti, kun ollaan väsyneitä ja palautuminen alkaa. Loma kannattaa aloittaa rennosti oleilemalla. Ei kannata heti hyökätä ohjelmoituun lomasuunnitteluun.
– On myös tärkeä kuulla loman alussa kaikkien perheenjäsenien toiveita.
Lue myös: Nämä asiat voivat paljastaa, että kumppanisi on etääntymässä sinusta – "Yleensä ensimmäinen merkki siitä, että jotain on tekeillä"
2. Muista, että lapset eivät vaadi kummoisia
Lasten lomatoiveiden kuuntelu saattaa helpottaa myös aikuisten paineita.
– Lasten toiveet ovat liikuttavan tavallisia – sellaisia, jonka jokainen vanhempi pystyy täyttämään. Lapset toivovat yhdessäoloa, kuten leipomista tai yhteisen retken tekemistä.
Lue myös: Jessica törmäsi tärkeään vanhemmuusneuvoon – pidä tämä mielessä, kun olet riitatilanteessa lapsen kanssa: "Mahtava muistutus"
5. Järjestä vapaata, vaikka lomaa ei olisikaan
Kaikilla vanhemmilla, eikä kaikilla lapsillakaan, ole kesälomaa. Osa lapsista saattaa olla koko kesän päiväkodissa, kun aikuiset käyvät töissä.
– Kaikki tarvitsevat lomaa, myös lapset. Jos päiväkotilapselle ei pysty järjestämään lomaa vaikkapa isovanhempien avulla, ei siitä pidä kärsiä huonoa omatuntoa.
– Päiväkodin henkilökunnan kanssa kannattaa puhua, jotta he pystyvät vastaamaan lasten tarpeisiin, jos loma ei ole mahdollista.
Kalliomäki kehottaa lomattomia panostamaan vapaahetkiin.
– Vapaailloista ja muusta vapaa-ajasta kannattaa tehdä minilomia.