Urheiluammattilainen Olena Sheremet näyttää, miten spinning-tunnista saa todella haastavan!
Kuntopyöriin keskittyvät spinning-tunnit ovat haastavia muutenkin – entä, jos sinun täytyisi harjoittaa pyörän päällä myös akrobatiaa? Kymmenien tuhansien ihailemalla spinning-videolla toimitaan juuri näin!
Olena lupaa "opettaa muutkin" temppuilemaan
Videolla esiintyy ukrainalainen Olena Sheremet, joka on paitsi kuntovalmentaja, myös pyöräilyohjaaja ja voimistelija, kertoo New York Post.
– En pelkästään minä pysty tähän. Voin opettaa tämän muillekin! Olena lupaa videonsa yhteydessä.
Älä kokeile tätä kotona!
Jos video ei näy, katso se täällä.
Videolla esiintyy myös Olenan asiakas; yhdessä naiset tekevät temppuja pyörän päällä siten, etteivät heidän jalkansa kosketa polkimia koko aikaa.
Olena huomauttaa, ettei videon temppuja kannata kokeilla kotona. Moni pitääkin temppuilua suorastaan magiana.
– Luulen, että jalkani katkeaisivat, Instagram-käyttäjä Jenny Pang heittää.
– Väsyn vain heidän katsomisestaan, Gaby puolestaan sanoo.
Lue kaikki lifestyle-aiheiset jutut!
Lähteet: Nypost.com, Instagram