Paljonko aikastressiä sinulla on? Tästä syystä naiset saavat burnoutin miehiä nopeammin
Tutkijoiden mukaan aikastressi saattaa olla syynä naisten aiempiin burnouteihin.
Tutkijoiden mukaan aikastressi saattaa olla syynä siihen, että naiset kokevat työpaikalla uupumusta miehiä helpommin. National Academy of Sciences -lehdessä julkaistua analyysiä varten tehtiin Harvardissa yhdeksän arkistodataan perustuvaa erillistä tutkimusta. Tutkimuksissa mukana oli yhteensä 5700 henkilöä, kertoo New York Post.
Aikastressi vaivaa naisia
Aikastressillä tarkoitetaan ilmiötä, jossa tehtäviä on liikaa ja aikaa liian vähän. Raportin mukaan naiset eivät usein delegoi tehtäviään, mutta haluavat toisaalta myös täyttää muiden tarpeet – usein omiensa kustannuksella.
– Naiset pyytävät epätodennäköisemmin lisää aikaa tehtäviensä tekemiseen, koska heillä on vahva uskomus siitä, että tästä pyynnöstä seuraa rangaistus. He myös ovat huolissaan siitä, että aiheuttavat taakkaa muille, raportissa kuvataan.
Katso myös: Mitä tarkoittaa burnout, mistä sen tunnistaa? Juttu jatkuu videon alla.
Naiset eivät pyydä apua tai lisää palkkaa
Tutkimuksen mukaan naiset ymmärsivät muiden tunteita miehiä paremmin, jolloin he todennäköisemmin asettivat muiden tarpeet itsensä edelle. Naiset pyysivät epätodennäköisemmin lisää palkkaa tai muuta apua. Lisäaikaakaan he eivät anoneet, vaikka projektin deadline olisi ollut joustava.
Toisaalta tutkijat eivät löytäneet todisteita siitä, että naisia olisi tuomittu miehiä enemmän toiminnastaan.
Töiden lisäksi naiset myös kantoivat todennäköisemmin vastuun lastenhoidosta, mikä lisäsi aikastressiä. Suomalainenkin selvitys havaitsi, että korona-arki kaatuu yleensä äitien harteille .
Lue myös: Suunnitelmissa hengähdystauko? Asiantuntijat kertovat, mikä päivä on paras valinta vapaapäiväksi
Näin ongelma ratkaistaan
Tutkijoiden mukaan tilanteen voisivat ratkaista selkeät ohjeistukset palkankorotuksista ja lisäajan pyytämisestä. Ohjeet tulisi antaa virallisia kanavia pitkin, mikä rohkaisisi naisia pyytämään tarvitsemaansa apua ilman pelkoa rangaistuksista.
Lue myös: WHO varoittaa tappavan pitkien työviikkojen yleistymisestä – tällainen on tyypillinen uhri
Katso myös: Näin monta taukoa työpäivän aikana täytyisi pitää!
Lähteet: Nypost.com, Pnas.org
Uusimmat
-
05:40
Ainakin 60 lasta kaapattuna Suomesta – kaikki tapaukset eivät ehkä paljastu
-
05:38
Kaatunut rekka tukkii Nelostie Heinolassa molempiin suuntiin
-
00:14
Pentagon paljasti uutta tietoa Venäjän ohjuksesta – Putin: "Ei keinoja torjua"
-
23:24
DR: Merikaapelien hajottamisesta epäillyn laivan ankkuri näyttää vaurioituneen
-
22:48
Kehonrakennuslegendan uhrauksilla raju hinta – Ronnie Coleman, 60, julisti, mitä tulee tapahtumaan
-
22:09
Suomen ja Saksan välisen merikaapelin korjaamisesta uutta tietoa
-
21:50
Ville Peltonen käski HIFK:n ”peilin eteen” – näin Liigan kärkijoukkue reagoi
-
21:48
Junaliikenne meni Jarista täysin sekaisin – tällainen tunnelma oli Helsingissä
-
21:39
Vaara ohi Rovaniemellä – rakennus paloi lähellä rautatieasemaa
-
21:38
Sylvester Stallonelta tuju väite Mike Tysonin ja Jake Paulin ottelusta
-
21:30
Kaukojunissa ja lennoissa pahoja myöhästymisiä, sähköttä yli 16 000 – MTV seuraa Jari-myrskyä
-
21:27
Susijengille kuonoon Espoossa – "En usko, että kukaan heittää tahallaan ohi"
-
21:18
Lumelle voi sanoa pian heipat – ennusteessa vihiä jouluviikosta
-
21:15
Laulaja Jippu muistelee omaa TTK-taivaltaan – yksi asia nousi erityisen suureksi haasteeksi
-
21:05
Diandralle kutsu Linnan juhliin: "Suunnaton ilo ja kunnia"
-
21:00
Venäjä halusi välttää ydinsodan mahdollisuuden: Varoitti Yhdysvaltoja kokeellisesta ohjushyökkäyksestä Ukrainaan
-
20:53
Perttu Hyvärinen syrjään: "Huonompia uutisia"
-
20:42
HIFK:n maalissa pelottava käänne – huimavireinen Iiro Pakarinen koki kovia
-
20:41
Jari kaatoi useita kymmeniä puita hautausmaalla – kaksi erikoisen onnekasta sattumaa
-
20:29
Autoilija, älä erehdy pitämään tätä pelkkänä kosmeettisena haittana – korjaa nopeasti
-
Lataa lisää