Tällaisten "vessavaivojen" syy täytyy aina selvittää nopealla aikataululla
Jos vatsan toiminta muuttuu äkillisesti tai peräsuolen alueella on muita oireita, täytyy syy aina selvittää.
Siinä missä esimerkiksi virtsaamiseen tai kuukautisiin liittyviä vaivoja saatetaan ottaa matalalla kynnyksellä esille lääkärin vastaanotolla, ovat peräsuolen alueen vaivat edelleen potilaille hankalampia ottaa esille, kertoo gastroenterologisen kirurgian erikoislääkäri Sinikka Salmenkylä Mehiläisestä.
Vatsa- ja peräsuolen vaivojen syy tulisi aina kuitenkin selvittää, sillä taustalla voi piillä vakavakin sairaus, kuten esimerkiksi alle 50-vuotiailla nopeasti yleistynyt suolistosyöpä.
– Äkillinen suolen toiminnan muutos tai verenvuoto peräsuolesta ovat sellaisia, jotka pitää aina nopealla aikataululla selvittää, Salmenkylä kertoo Huomenta Suomen haastattelussa.
Salmenkylä muistuttaa, että peräsuolen alueen kipu ja kutina, ulosteen karkailu ja ulostamisvaikeudet ovat yllättävän tavallisia oireita. Siksi niiden kanssa ei kannata jäädä yksin häpeilemään vaan selvittää aiheuttaja.
Lue myös: Suolistosyöpien määrät kasvussa etenkin alle 50-vuotiailla suomalaisilla – näin voit laskea riskiä
Lantionpohjasta kannattaa pitää huolta
Ulostusongelmien taustalla voivat olla esimerkiksi lantionpohjan laskeumat, joille etenkin raskaana olleet ja synnyttäneet naiset ovat alttiita.
– Lantionpohjasta pitäisi pitää huolta synnytyksen jälkeen ja pysyvästi siitä eteenpäin harjoittamalla niitä lihaksia. Ylipainoa tulisi välttää, koska se edesauttaa laskeumien oireilua.
Iäkkäillä ihmisillä äkillisesti alkaneen ulosteenkarkailun taustalla voi olla myös peräsuolen ulostyöntyminen, joka johtuu lantionpohjan laskeumista.
Lue myös: Treenaatko lantionpohjan lihaksia säännöllisesti? Se ei ehkä ole tarpeen: "Harva tietää, että..."
Ruokavaliomuutoksista apua ripuliin ja ummetukseen
Kauan jatkuneen ummetuksen tai ripulin hoitoon voi löytyä apu myös ravitsemuksellisista muutoksista.
– Ripulityyppisissä oireissa jo kuukauden jakso tekee ihmeitä ruokavaliomuutoksissa. Ummetuksen purkaminen voi viedä kauemmin, kertoo ravitsemusterapeutti Anette Palssa Terveystalosta.
Hänen vastaanotollaan käy paljon potilaita, jotka kärsivät erilaisista toiminnallisista vatsavaivoista.
Palssa huomauttaa, että useilla suomalaisilla olisi parannettavaa ruokavaliossa.
– 70 prosenttia suomalaisista saa liian vähän kuituja suositukseen nähden. Miehistä vain 14 prosenttia ja naisista 22 prosenttia syö riittävästi kasviksia.
Toinen asia, johon Palssa kiinnittäisi huomiota ovat punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden syöminen.
– Se on varsinkin miehillä aika runsasta.
Runsas kasvisten ja kuitujen syöminen muuttaa suolistomikrobistoa ja pitää suolen toimintaa säännöllisenä.
– Suolen tulisi toimia vähintään kerran päivässä, Palssa kertoo.
Katso koko haastattelu yllä olevalta videolta!
Uusimmat
-
23:59
Kymmenen omaa maalia täynnä! Hollanti nousi hämmästyttävästi voittoon – EM-välierät selvillä
-
23:30
Susijengin taistelu ei riittänyt – Espanjan NBA-tähdet ratkaisivat ottelun
-
23:27
Israel teki ilmaiskun kouluun Gazan kaistalla
-
22:59
Kuva paljastaa: Viekas temppu avitti Englannin EM-välieriin
-
22:53
Sunnuntaina on luvassa kesämyräkkä – tällä alueella nähdään myös aurinkoa
-
22:04
Englanti pelastui dramaattisella tavalla! Historiallinen saavutus vei EM-välieriin
-
21:30
Tutkimus paljasti: Valosaaste houkuttelee pieniä kaloja kuolemaansa
-
21:30
Hollywood-tähti Julia Roberts juhlistaa miehensä kanssa 22-vuotishääpäivää – pitivät aikoinaan yllätysjuhlat
-
21:29
Sergio Perez kommentoi tunarointiaan: "Mokasin pahasti"
-
21:14
Cristiano Ronaldolta vihjaileva viesti EM-pettymyksen jälkeen
-
20:58
Frisbeegolfin SM-kullasta käynnissä tiukka taisto
-
20:44
Ainutlaatuiset kuvat: Kaksi asteroidia viiletti maan ohi valokuvausetäisyydeltä
-
20:33
Bidenin perjantainen haastattelu jakaa demokraatteja – yksi kysymys jäi edelleen vaille vastausta
-
20:05
Lähteet: Jennifer Lopezin ja Ben Affleckin avioliitto päättyi jo maaliskuussa
-
19:56
Teslan Cybertruck on ihmeellinen ja "kaikille planeetoille sopiva" ilmestys
-
19:38
Marjayrittäjä Petri elämänsä tienhaarassa: "Tämä kesä näyttää onko alalla tulevaisuutta"
-
19:37
ISW:ltä laaja analyysi Putinin ja Orbánin tapaamisesta: Venäjä haluaa "lopullisen" ratkaisun hyökkäyssodalleen
-
19:26
Karmea onnettomuus – norjalainen Andre, 25, kuoli kesken kisan
-
19:07
Emil Ruusuvuorelle valtaisa pettymys
-
19:01
Valtteri Bottas manasi Viaplaylla aika-ajoja: "Yhtäkkiä oltiin ulkona"
-
Lataa lisää