Tiesitkö? Varjosta voi päätellä, pitääkö aurinkorasvaa lisätä iholle
Rusketusta voidaan pitää ihosyövän esiasteena, siksi iho kannattaa suojata auringolta aina, jos UV-indeksi on kolme tai enemmän. Ihotautilääkärin vinkillä tiedät, pitääkö rasvaa lisätä, vaikka et pääsisi tarkistamaan UV-lukemaa.
Aurinkovoide ei ole ainoa tapa suojata ihoa UV-säteilyn haitoilta, kertoo ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund Ihosairaalasta MTV Katsomon Kesämyytit-sarjassa.
– Keskipäivän aurinkoa välttämällä puolittaa UV-säteilyn määrän.
UV-säteilyn määrä puolittuu myös, jos oleilee varjossa tai on pilvinen sää.
– Palaminen on silti mahdollista, etenkin meille suomalaisille ulkomailla, koska UV-säteily voi olla siellä niin kovaa.
Etkö tiedä UV-indeksiä? Katso varjoasi!
Kyrklund muistuttaakin, että aurinkosuojavoidetta tulisi laittaa iholle aina, kun UV-indeksi on kolme tai enemmän.
Jos UV-lukemaa ei tiedä tai pääse tarkistamaan mistään, voi säteilyn voimakkuutta arvioida varjojen avulla.
– Jos varjosi on lyhyt, silloin auringonsäteily on voimakas ja kannattaa käyttää suojaa, mutta jos varjo on hyvin pitkä, aurinko on matalalla, eikä pala niin todennäköisesti.
Auttaako aurinkorasva pitämään ihon nuorena? Tekeekö ihosyöpä aina näkyvän muutoksen iholle?Terveysmyytit-sarjan uudella kesäkaudella sukelletaan kesään liittyviin ihouskomuksiin. Katso koko jakso MTV Katsomosta.
Aiheuttaako käristetty grillimakkara syöpää? Entä onko olut hyvä palautusjuoma? Katso kaikki jaksot nyt MTV Katsomosta. |
Lue myös: Saako täydellä vatsalla mennä uimaan?
Uusimmat
-
12:27
Orpon esikunta vastaa MTV:lle, miksi KD:n eriävästä mielipiteestä ei kerrottu: "Eivät ole julkisia"
-
12:26
Israel sanoo tuhonneensa Hizbollahin komentopaikan Etelä-Libanonissa – MTV seuraa
-
12:13
Ulkoministeri vähättelee Ylellä Essayahin ja Tavion poikkeamia Suomen linjasta: "Hän on eri mieltä, mennään eteenpäin"
-
12:09
Karkkilassa heilui kirves – poliisi tutkii törkeää rikosta
-
12:08
10-vuotias varasti auton ja kaahasi lapsia täynnä olevalla leikkipaikalla USA:ssa – epäillään myös ryöstöstä ja pahoinpitelystä
-
12:02
Tinni Wikström lähti tv-ohjelmaan yhdellä ehdolla
-
11:46
Kymmenettuhannet suomalaiset saivat poliisilta varoitusviestin – löytyvät rikollisten soittolistalta
-
11:35
Varo mustaa jäätä! Näissä paikoissa se voi varsinkin yllättää
-
11:32
Näky HIFK:n pukukopissa veti Siim Liivikin mietteliääksi: "Ei voi olla vaikuttamatta"
-
11:27
Zelenskyi kertoo Ukrainan voitonsuunnitelmasta: "Selkeät, yksityiskohtaiset askeleet sodan oikeudenmukaiselle päätökselle"
-
11:20
Yllättävä duo! Laulajat Maria Lund ja Konsta Hietanen tekevät yhteistyötä: "Meidänlaisia on loppupeleissä aika vähän"
-
11:12
Koira kuoli tulipalossa Vantaalla
-
10:38
Miksi virkarikoksista tuomittu kunnanjohtaja jatkaa tehtävässään? Kittilän johto jälleen kohun keskellä
-
10:31
Lahden ammuskelu olikin ilotulite
-
10:30
Kokenut kirurgi avoimena: "Teinkö kaiken mitä voin, teinkö kaiken oikein?"
-
10:10
Suomalaisarvio Israelin sotastrategiasta: "Nyt ei leikata nurmikkoa, se poltetaan"
-
10:09
Sarjaraiskaajalle 42 elinkautista Etelä-Afrikassa
-
10:07
Libanonin rauhanturvaajat vahvistavat: Israel pyysi siirtymään – kieltäytyivät
-
09:57
Hollywood-tähti Sienna Millerillä näyttävä juhlatyyli!
-
09:50
Suomalaiskiekkoilijan sopimus purettiin kahden päivän jälkeen
-
Lataa lisää