Alkoholi ja pakkaskelit ovat katala yhdistelmä, jolla on yhteys jopa sydänongelmiin.
MTV Uutisten meteorologi Aleksi Jokelan mukaan viimeistään uudenvuodenaattona, tiistaina, pakkanen alkaa vähitellen kiristyä koko maassa.
Siksi niiden, joiden juhlamaljasta löytyy kuohuvaa tai muuta alkoholipitoista juomaa, kannattaa noudattaa erityistä varovaisuutta.
Katso oman paikkakuntasi sää!
– On maailmanlaajuinen ilmiö, että niissä maissa, joissa uutta vuotta juhlitaan talvikeleissä, päivystykset täyttyvät ihmisistä, jotka ovat saaneet erilaisia haittoja alkoholin käyttöön ja kylmään säähän liittyen, kertoi päihdepalvelujen ylijohtaja, lääkäri Kaarlo Simojoki Mehiläisestä MTV Uutisille vuonna 2023.
Lue myös: Paleltuma voi aiheuttaa pahimmillaan kuolion: "On menetetty varpaita"
– Alkoholi antaa vääränlaisen mielikuvan omasta lämpötilasta, mikä johtuu siitä, että se laajentaa ääreisverenkiertoa.
– Tämän seurauksena esimerkiksi kädet voivat tuntua lämpimiltä, kun veri kiertää niissä enemmän, vaikka oikeasti verenkierron pitäisi olla keskittynyt pitämään sisäelimiä ja aivoja lämpiminä.
Pakkasen puremista sormista kylmettynyt veri kiertää edelleen muualle elimistöön, mikä jäähdyttää kehon kokonaislämpötilaa.
– Ääreisverenkierron laajeneminen kuitenkin aiheuttaa harhan siitä, että pysymme lämpiminä, vaikka elimistö jäähtyy koko ajan lisää.
Lue myös: Eläinlääkäri kertoo, mitkä koirarodut tulisi suojata vaatteilla pakkasella – nämä paikat paleltuvat herkimmin
Pipo ja hanskat unohtuvat päihtyneenä herkemmin
Simojoki huomauttaa, että ääreisverenkierron lisäksi alkoholi vaikuttaa myös ihmisen arvostelukykyyn, mikä voi edelleen lisätä alkoholin käytön riskejä pakkasilla.
– Humalassa lapaset ja pipot unohtuvat herkästi ja kun vielä alkoholi hämää meitä luulemaan, että elimistö on lämmin, saattavat jotkut jopa heittää takin pois. Huono pukeutuminen nopeuttaa sisäelinten kylmenemistä, mikä aiheuttaa ihmisille hypotermiaa lämpötilan laskiessa liian alhaiseksi.
– Jos juhlaporukasta löytyy kuski tai muuten selvinpäin oleva seuralainen, olisi tämän hyvä toimia porukan paleltumavahtina ja muistuttaa lämpimästä pukeutumisesta.
Lue myös: Pysy lämpimänä pakkasella! Asiantuntija kertoo "suurimman virheen" talvipukeutumisessa
Pakkanen ja alkoholi rasittavat elimistöä
– Ehkä vähemmän tunnettu asia on, että pakkanen itsessään on rasitus elimistölle muun muassa siksi, että hengitämme kylmää ilmaa. Myös alkoholin nauttiminen aiheuttaa elimistölle rasitustilan, Simojoki huomauttaa.
Jos elimistön sisälämpötila pääsee laskemaan, kun ihminen on alkoholin vaikutuksen alaisena, kasvavat riskit erilaisille sydänkomplikaatioille.
– Jos sattuu olemaan korkea verenpaine, taipumusta rytmihäiriöihin tai sydämen vajaatoimintaa, voi talvinen juominen johtaa päivystykseen.
Lue myös: Koiranomistaja, edessä on karkaamisen ruuhka-aika: Varustaudu uudenvuoden lenkille tuplavarmistuskikalla!
Elimistön kyky lämmittää itseään heikkenee
Kun elimistöllemme tulee kylmä, alkavat lihaksemme värisemällä tuottamaan lämpöä, jotta sisälämpötila kasvaa.
– Joidenkin tutkimustulosten mukaan näyttää siltä, että alkoholi heikentää lihasten kykyä lämmittää elimistöämme ja tämä sitten entisestään lisää kylmän haitallisuutta, Simojoki kertoo.
Juttu on tuorein tiedoin päivitetty uusintajulkaisu uudenvuodenaatolta 2023.
Lue myös:
Ihotautilääkäri neuvoo kuivan talvi-ihon hoidossa – nyrkkisääntö ykköstuotteen käyttöön: "Kilo pitäisi mennä kuukaudessa"
Senni ratkaisi koiransa pakkaspulman luovasti: Jami-koiran "kassipussi" suojaa sieltä, minne takki ei yllä
Pikkuruinen Elvis-kissa menetti korvanpäänsä pakkasella – ei olisi selvinnyt elossa kevääseen ilman apua
Katso myös: Ihotautilääkäri kertoo, mitä iholle ei tulisi pakkasella tehdä
1:48
Kannattaako ihoa suojata pakkaselta voiteilla? Voiko paleltuneena mennä saunaan? Ihotautilääkäri Carl Kyrklund kertoo, mitä paukkupakkasilla kannattaa ottaa huomioon.