Helsingin yliopiston ja Itä-Suomen yliopiston tutkijat osoittavat tuoreessa tutkimuksessaan, että ravintolisänä markkinoitu aminohappo l-kysteiini vähentää krapulaoireita.
Hikoilu, vapina, pahoinvointi, päänsärky, vellova olo, hirveä jano, ahdistuneisuus. Krapulan eli alkoholivieroitusoireyhtymän oireet ovat monelle tuttuja kostean illan jälkeiseltä päivältä. Alkoholin käytön jälkeiset vieroitusoireet ilmenevät tavallisesti 4–12 tunnin kuluttua juomisen lopettamisesta ja ovat voimakkaimmillaan 1–2 vuorokautta lopettamisen jälkeen.
Krapula aiheuttaa maailmanlaajuisesti merkittäviä ongelmia heikentyneen toimintakyvyn muodossa esimerkiksi työpaikoilla ja liikenteessä. Nyt jopa päiviä kestävään tuskaan saattaa olla lääke: yksinkertainen aminohappo.
Suomalaistutkijoiden Alcohol and Alcoholism -julkaisussa ilmestyneet tulokset osoittavat, että aminohappo l-kysteiinillä voidaan vähentää krapulaoireita. L-kysteiini reagoi etanolin ensimmäisen aineenvaihduntatuotteen eli asetaldehydin kanssa.
Asetaldehydi on myrkyllinen tuote, joka paitsi aiheuttaa suuren osan krapulaoireista on myös karsinogeeni eli syöpää aiheuttava aine.
Näin tutkimus tehtiin
”Krapulalääkkeen” tehoa tutkittiin tuplasokkotutkimuksessa, johon osallistuneet 19 tervettä vapaaehtoista miestä nauttivat alkoholia kolmen erillisen kokoontumisen aikana. Ryyppäämisen lisäksi osallistujat nielivät tabletteja, jotka sisälsivät joko plasebon, 600 milligrammaa l-kysteiiniä tai 1200 milligrammaa l-kysteiiniä. Lisäksi tabletit sisälsivät vitamiineja.
Koehenkilöiltä mitattiin kostean kokoontumisen yhteydessä hengityksestä alkoholipitoisuus sekä alkoholin aineenvaihduntatuotteiden pitoisuudet. Lisäksi osallistujat kertoivat seuraavana aamuna kokemistaan tuntemuksista kyselykaavakkeissa, joiden perusteella tutkijat arvioivat krapulaoireiden voimakkuutta.
Tutkimuksessa havaittiin tilastollisesti merkittävä yhteys l-kysteiinin ja kaikkien krapulaoireiden vähenemisen välillä. L-kysteiini helpotti päänsärkyä, pahoinvointia, stressiä ja ahdistusta.
Lue myös: Viinanhuuruinen tutkimus lyttää krapulamyytin: ”Emme huomanneet siinä totuuden hiventäkään"
Kiinnostusta myös ulkomailla
Tutkijat tituleeraavat työtään maailmanlaajuisesti ensimmäiseksi, jossa yksinkertaisen aminohapon on havaittu vähentävän krapulaoireita.
Suomalaisten löydökset ovat kiinnittäneet huomiota myös maailmalla. Tutkimuksesta ovat uutisoineet muun muassa yhdysvaltalaiset Fox News sekä Bloomberg.
Tutkimusta on rahoittanut suomalainen Catapult Cat -yritys, joka myy l-kysteiiniä sisältävää ravintolisää. Yritys pyrki krapulaa ehkäisevällä pillerillään kansainvälisille markkinoille jo vuonna 2017.
Krapulalääkkeen lisäksi l-kysteiiniä markkinoidaan ihon, hiuksien ja kynsien vahvistajana.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Uusimmat
-
00:14
Pentagon paljasti uutta tietoa Venäjän ohjuksesta – Putin: "Ei keinoja torjua"
-
23:24
DR: Merikaapelien hajottamisesta epäillyn laivan ankkuri näyttää vaurioituneen
-
22:48
Kehonrakennuslegendan uhrauksilla raju hinta – Ronnie Coleman, 60, julisti, mitä tulee tapahtumaan
-
22:09
Suomen ja Saksan välisen merikaapelin korjaamisesta uutta tietoa
-
21:50
Ville Peltonen käski HIFK:n ”peilin eteen” – näin Liigan kärkijoukkue reagoi
-
21:48
Junaliikenne meni Jarista täysin sekaisin – tällainen tunnelma oli Helsingissä
-
21:39
Vaara ohi Rovaniemellä – rakennus paloi lähellä rautatieasemaa
-
21:38
Sylvester Stallonelta tuju väite Mike Tysonin ja Jake Paulin ottelusta
-
21:30
Kaukojunissa ja lennoissa pahoja myöhästymisiä, sähköttä yli 16 000 – MTV seuraa Jari-myrskyä
-
21:27
Susijengille kuonoon Espoossa – "En usko, että kukaan heittää tahallaan ohi"
-
21:18
Lumelle voi sanoa pian heipat – ennusteessa vihiä jouluviikosta
-
21:15
Laulaja Jippu muistelee omaa TTK-taivaltaan – yksi asia nousi erityisen suureksi haasteeksi
-
21:05
Diandralle kutsu Linnan juhliin: "Suunnaton ilo ja kunnia"
-
21:00
Venäjä halusi välttää ydinsodan mahdollisuuden: Varoitti Yhdysvaltoja kokeellisesta ohjushyökkäyksestä Ukrainaan
-
20:53
Perttu Hyvärinen syrjään: "Huonompia uutisia"
-
20:42
HIFK:n maalissa pelottava käänne – huimavireinen Iiro Pakarinen koki kovia
-
20:41
Jari kaatoi useita kymmeniä puita hautausmaalla – kaksi erikoisen onnekasta sattumaa
-
20:29
Autoilija, älä erehdy pitämään tätä pelkkänä kosmeettisena haittana – korjaa nopeasti
-
20:18
Leo Komarovin hermot kireällä Nordiksella – yksi kyseenalainen ele oli liikaa
-
20:10
Jari-myrskystä useiden miljoonien lasku sähköyhtiöille
-
Lataa lisää