Joshua pudotti painoaan 90 kiloa: "En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa"
Joshuan yritys kaatui koronapandemian vuoksi. Tapahtuneen jälkeen mies on pudottanut jo 90 kiloa. – En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa, hän myöntää.
Nykyään Joshua Swiger treenaa puistossa useita kertoja viikossa. Mies käyttää vastuksena kehonsa painoa.
– Yritän käydä patikoimassa kerran tai kaksi viikossa. Vaihtelen treeniäni. Teen jotakin joka päivä, mies selittää.
Painoi aiemmin lähes 200 kiloa
Muutama vuosi sitten liikkuminen oli Joshualle vierasta. Hän painoi lähes 200 kiloa.
– En ollut vain ylipainoinen, tilastojen mukaan olin sairaalloisen liikalihava, Joshua kuvailee.
Sitten koronapandemia iski.
Yritys meni konkurssiin – elämä muuttui
Ennen pandemiaa Honolulussa asuva Joshua oli töissä omassa yrityksessään, joka järjestää erilaisia retkiä. Kun turismi katosi, bisnes kaatui.
– Kesän piti olla todella mahtava, ja sitten firmani pitikin vain muutaman päivän sisällä sulkea, mies muistelee.
Joshua alkoi etsiä töitä. Säästääkin piti. Samalla Joshua alkoi katsoa itseään uusin silmin.
– En kokenut, että olen kovin iso, kunnes katsoin peiliin. Silloin ajattelin "herran tähden".
Havahduttuaan tilanteeseen Joshua päätti muuttaa tapansa. Hän alkoi syödä eri tavalla ja liikkua helpoilla tavoilla lastensa kanssa. Katso miehen tarina jutun alussa olevalta videolta.
– Olen aika varma siitä, että jos vielä olisi kulunut 5–6 vuotta, olisin kokenut vakavia terveysongelmia, Joshua uskoo.
– En usko, että olisin ryhtynyt tähän ilman pandemiaa. On outoa sanoa nämä sanat, mies myöntää.
Pudottanut noin 90 kiloa
Joshua on pudottanut jo noin 90 kiloa. Uusi urakin löytyi samalla: hän on nyt personal trainer ja fitness-ohjaaja.
– Tavoitteeni tästä eteenpäin on rohkaista ja inspiroida mahdollisimman monia ihmisiä, jotta hekin pystyisivät mahdottomiin!
Lähde: CNN
Uusimmat
-
16:29
Synkkä vuorokausi karmeassa ajokelissä, seitsemän kuollut – vastaavaa myrskyä saa etsiä 12 vuoden takaa: MTV seuraa
-
16:07
Lontoossa lentokentän terminaali suljettu epäilyttävän esineen takia – räjähdeasiantuntijoita lähetetty paikalle
-
16:00
Kelkkaonnettomuudessa ollut Janne Saarinen päivitti vointiaan: "Olen tosi peloissani"
-
15:49
Jukka Hildénin perhe kohtasi suuren surun: "Lepää rauhassa Mars"
-
15:31
Serbiassa otettiin kiinni ex-ministeri 15 ihmistä tappaneen rautatieasematurman vuoksi
-
15:25
Sensaatio-SaiPalta mehevä uutinen: "Kaikki viittaa siihen"
-
15:24
Uusi arvio Venäjän halusta käyttää ydinasetta – Putinin puheesta vakava havainto
-
15:16
Haistatko shampoosi? Tämä oire voi kertoa dementiasta
-
15:05
Vahvistus: Jari-myrsky oli harvinainen – sataneen lumen määrä ja kovin tuulenpuuska huimaavat päätä
-
15:03
Suoraa tekstiä Markku Kanervan viimeisistä Huuhkajat-ajoista: "Työskentelyilmapiiri alkoi muuttua"
-
15:01
Tästä syystä Abreu jää vuosiksi tauolle: "Rakastan työtäni ehkä liikaakin"
-
14:58
Mies kuoli – jäi Ranualla puristuksiin
-
14:37
Kaksi kuoli omakotitalon palossa Imatralla – poliisi: Kyse lähisuhdeväkivallasta
-
14:34
Venäjä jatkoi ohjusuhitteluaan: "Yhdysvallat on ymmärtänyt varoituksen"
-
14:20
Päivi Räsänen rikkoi eduskunnan sääntöjä Israelissa
-
14:18
Asiantuntija linjaa: Joku heistä Markku Kanervan tilalle Huuhkajiin
-
14:11
"Venäjä on nyt voittamaton": Putinin ydinasepäätös kirvoitti tiedustelupomolta väkevän linjauksen
-
13:56
Tallikaverin takaisku avasi Ott Tänakille mahdollisuuden mestaruuteen – virolaistähdeltä jäätävä reaktio
-
13:47
Varusmies vajosi veden alle kymmeneksi minuutiksi barettimarssilla − kolmea sotilasta epäillään rikoksesta
-
13:45
Mercedes huippuvauhdissa – Lewis Hamilton ymmällään
-
Lataa lisää