Kumpaan suuntaan tuntiviisaria siirrettiinkään? Tässä helppo muistisääntö

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Outi Jaatinen

    outi.jaatinen(at)mtv.fi

    Talvi- ja kesäajan vaihtuessa kelloja siirretään aina tunti kesää kohti.

    Sunnuntaina siirrytään jälleen talviaikaan eli niin sanottuun normaaliaikaan. Kelloja siirretään tunnilla taaksepäin.

    Jos on hankala muistaa, kumpaan suuntaan tuntiviisaria kesä- ja talviajan vaihtuessa siirretään, kannattaa ottaa käyttöön helppo muistisääntö: kelloa siirretään aina tunti kesää kohti.

    Käytännössä tämä tarkoittaa, että nyt lokakuussa tuntiviisaria siirretään tunti taaksepäin. Keväällä kesäaikaan siirryttäessä sitä siirretään eteenpäin.

    Kellojen siirtely ei kaikkia ilahduta

    Suomessa on siirrelty tuntiviisareita kesä- ja normaaliajan mukaisesti vuodesta 1981 lähtien.

    Kellojen siirtely on herättänyt vastustusta. Euroopan komissio ehdotti muutamia vuosia sitten kellojen siirtämisestä luopumista ja ehdotusta jopa puollettiin Euroopan parlamentissa. Hanke ei ole sittemmin edennyt.

    Lisäksi on keskusteltu kellojen siirtelyn terveysvaikutuksista. Vaikka talviaikaan siirtyminen tarkoittaa näin lokakuussa tunnin pidempiä yöunia, eivät kellojen siirron vaikutukset eivät ylipäätään ole kaikille positiivisia.

    – Kellojen siirtojen yhteydessä on havaittu enemmän aivoinfarkteja sekä työ- ja liikennetapaturmia. Myös kaamosoireilu lisääntyy, kertoi unilääkäri Eevert PartinenHuomenta Suomessa viime vuonna.

    Hän vertasi haastattelussa kellojen siirtojen vaikutusta aikaerorasitukseen eli jet lagiin. 

    Partinen kertoi tuolloin, että lääketieteellisesti kellojen siirtelyn lopettaminen olisi tärkeää ja terveyden kannalta juuri talviaika eli normaali aika parempi.

    Katso myös video: Miten talviaikaan siirtyminen vaikuttaa ihmiseen?

    Lue lisää aiheesta:
    Kellot Nukkuminen Talvi Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •