Lannistaako pimeys? Suomalaiset kertovat, miten he selättävät marraskuun harmauden – sää kylmenee ja kirkastuu
Kysyimme Helsingin harmaassa maanantaissa, mikä suomalaisia piristää pimeänä vuodenaikana. Katso vastaukset videolta!
MTV Uutiset Live kertoo ja näyttää kun tapahtuu. Se on toimitus, joka elää uutispäivää kanssasi.
Seuraa jatkuvaa lähetysvirtaa yhden ruudun kautta osoitteessa mtvuutiset.fi ja MTV Katsomossa.
Takana on poikkeuksellisen lämmin ja kovin aurinkoinen viikonloppu, mutta näin viikon alkajaisiksi marraskuu näyttää taas tutut harmaat kyntensä.
Pimeä vuodenaika saa suurimman osan suomalaisista väsymään, mutta joihinkin pimeys iskee erityisen pahasti. Noin kolmannes väestöstä kärsii syksyn ja talven aikana kaamosväsymyksestä tai suoranaisesta kaamosmasennuksesta.
Tyypillisiä syksyn ja talven aikana iskeviä oireita ovat väsymyksen lisäksi makeannälkä, hiilarihimo, lihominen, tarmon hiipuminen ja alavireisyys. Into lähteä liikkumaan ja ylläpitää ihmissuhteita saattavat heiketä, vaikka treenaaminen ja yhteydenpito läheisiin usein helpottavat oireita.
Merkittävin syy kaamosoireisiin on vähäisestä auringon valosta johtuva unirytmin häiriintyminen. Tärkeimmät apukeinot matalaan mielialaan liittyvätkin valon määrän lisäämiseen: aamuisin käytetty kirkasvalolamppu ja ulkoilu päivänvalossa auttavat monia.
Yllä olevalla videolla suomalaiset antavat vinkit mielialan piristämiseksi ja meteorologi Jenna Salminen kertoo, miten harmaat sääkartat selätetään!
Sää kylmenee ja luntakin ehkä saadaan
Entä kauanko tämä harmaus oikein jatkuu? Meteorologi Jenna Salminen lupaa säähän valon pilkahduksia, mutta niiden myötä on tulossa myös hyisemmät kelit.
– Kylmempi ilma on laajalti virtaamassa Suomen ylle. Mennään pakkaslukemille vähitellen maan keskivaiheilla ja loppuviikosta on mahdollista, että pakkasta on ihan etelässä asti.
Pohjoisessa valoisammat ajat ovat tältä erää ohitse, kaamos alkaa ensi viikolla. Pohjoisessa saatetaan viikon mittaan rikkoa jo -15 astetta, jopa -20 astetta.
Pimeää ja harmautta saatetaan selättää lumisateiden turvin, joskin lyhykäisesti. Korkeapaineen liikkeistä riippuen sateet saattavat pakkasten turvin sadella lumena.
– Mahdollisuus lumisateille on olemassa. Maahan ei jää kovinkaan paljon. Mereltä tulevat sateet saattavat muuttua lumisemmiksi etelä- ja länsi-rannikolla vielä tämänkin viikon aikana. Suurempaa lumisadetta jäädään vielä odottelemaan.
Osittaislähde: Terveyskirjasto, THL
Uusimmat
-
00:14
Pentagon paljasti uutta tietoa Venäjän ohjuksesta – Putin: "Ei keinoja torjua"
-
23:24
DR: Merikaapelien hajottamisesta epäillyn laivan ankkuri näyttää vaurioituneen
-
22:48
Kehonrakennuslegendan uhrauksilla raju hinta – Ronnie Coleman, 60, julisti, mitä tulee tapahtumaan
-
22:09
Suomen ja Saksan välisen merikaapelin korjaamisesta uutta tietoa
-
21:50
Ville Peltonen käski HIFK:n ”peilin eteen” – näin Liigan kärkijoukkue reagoi
-
21:48
Junaliikenne meni Jarista täysin sekaisin – tällainen tunnelma oli Helsingissä
-
21:39
Vaara ohi Rovaniemellä – rakennus paloi lähellä rautatieasemaa
-
21:38
Sylvester Stallonelta tuju väite Mike Tysonin ja Jake Paulin ottelusta
-
21:30
Kaukojunissa ja lennoissa pahoja myöhästymisiä, sähköttä yli 16 000 – MTV seuraa Jari-myrskyä
-
21:27
Susijengille kuonoon Espoossa – "En usko, että kukaan heittää tahallaan ohi"
-
21:18
Lumelle voi sanoa pian heipat – ennusteessa vihiä jouluviikosta
-
21:15
Laulaja Jippu muistelee omaa TTK-taivaltaan – yksi asia nousi erityisen suureksi haasteeksi
-
21:05
Diandralle kutsu Linnan juhliin: "Suunnaton ilo ja kunnia"
-
21:00
Venäjä halusi välttää ydinsodan mahdollisuuden: Varoitti Yhdysvaltoja kokeellisesta ohjushyökkäyksestä Ukrainaan
-
20:53
Perttu Hyvärinen syrjään: "Huonompia uutisia"
-
20:42
HIFK:n maalissa pelottava käänne – huimavireinen Iiro Pakarinen koki kovia
-
20:41
Jari kaatoi useita kymmeniä puita hautausmaalla – kaksi erikoisen onnekasta sattumaa
-
20:29
Autoilija, älä erehdy pitämään tätä pelkkänä kosmeettisena haittana – korjaa nopeasti
-
20:18
Leo Komarovin hermot kireällä Nordiksella – yksi kyseenalainen ele oli liikaa
-
20:10
Jari-myrskystä useiden miljoonien lasku sähköyhtiöille
-
Lataa lisää