Jos silmät vuotavat kylmällä, voi olla, että ne olivat liian kuivat alun alkaenkin.
Kun silmät valuvat pakkasilmalla vettä, mieleen ei ensimmäiseksi tule, että ne saattavat olla kuivat.
Instrumentarium muistuttaa tiedotteessaan, että talven kuiva pakkasilma, lämmityslaitteet ja auton puhaltimet voivat pahentaa kuivasilmäisyyden oireita. Myös esimerkiksi digilaitteiden käyttö voi lisätä ongelmaa.
– Talvikaudella silmän pinnalta haihtuu kyynelnestettä tavallista nopeammin, ja moni huomaakin silmien oireilevan erityisesti kylminä ja tuulisina päivinä, kertoo Instrumentariumin kuivasilmäasiantuntija Aija Hirsimäki tiedotteessa.
Lue myös: Tietyn iän jälkeen oireettomien silmäsairauksien todennäköisyys kasvaa
Roskan ja hiekan tunnetta silmässä
Kuivasilmäisyys aiheuttaa esimerkiksi epämukavuuden tunnetta silmiin.
– Kuivasilmäisyyden oireet vaihtelevat – tavallisimpia oireita ovat vetistys ja vuotavat silmät, valonarkuus, hämäränäön heikentyminen, silmien väsyminen sekä näöntarkkuuden vaihtelu, Hirsimäki kuvaa.
Terveyskirjaston mukaan kuivasilmäisyys on "todennäköisesti yleisin silmäsairaus".
Sen oireita ovat hiekan ja roskan tunne silmissä ja sekä silmien kuivuuden tunne että voimakas vetistäminen vaihdellen. Myös näöntarkkuus voi vaihdella.
"Kuiva silmä ärtyy helposti"
Kuivasilmäisyyden syy on joko riittämätön kyynelten eritys tai liiallinen kyynelten haihtuminen.
– Vetistys kertoo siitä, että kyynelneste ei riitä pitämään silmää kosteana. Kuiva silmä ärtyy helposti, ja silloin tulee myös ärsytyseritystä, silmätautien erikoislääkäri Osmo Kari kertoo Orionin Itsehoitoapteekki-sivustolla.
Katsetta kuivattavat myös erilaiset allergiat, sisäilmaongelmat, sairaudet, lääkitykset ja hormonaaliset muutokset. Kuivasilmäisyyden riskitekijöitä ovat ikääntyminen, naissukupuoli, ilmastointi ja kuiva sisäilma, näyttöpäätetyö ja silmän epäpuhtaudet.
Silmäoireiden syy kannattaa aina selvittää lääkärillä. Kuivia silmiä hoidetaan esimerkiksi kosteuttavien silmätippojen avulla.
Katso myös: Ota videolta haltuun 20x20x20-sääntö, jolla ehkäiset kuivasilmäisyyttä!
3:00
Lue myös:
Tutkijoilta hauska ehdotus kuivien silmien hoitoon
Ethän ohita näitä oireita näkökyvyssäsi? Varhainen puuttuminen pienentää riskiä vakavaan näön alenemaan
Käykö katu- tai siitepöly silmiin? Silmien hankaamista kannattaa silti välttää
Lähde: Instrumentarium, Terveyskirjasto, Itsehoitoapteekki, Yliopiston apteekki