Mitä tehdä, kun toinen pitää mykkäkoulua? Mökötys on vahva viesti kumppanille: "Sehän on aika isoa vallankäyttöä"

Psykoterapeutti Kirsi Heikinheimo kertoo, miten toimia, kun toinen pitää mykkäkoulua.

Oletko koskaan mököttänyt kellekään? Ollut tahallisesti vastaamatta viesteihin, pyyntöihin ja hellyydenosoituksiin?

Mykkäkoulu on tapa käyttää valtaa suhteessa, kuvaa psykoterapeutti Kirsi Heikinheimo.

– Mykkäkoulu on yksi isoista vallankäytön välineistä, samoin kuin se, että kieltäydyn kuuntelemasta sinua, tai kieltäydyn antamasta sinulle valtaa käyttää omia rahojasi, Heikinheimo sanoo.

"Et ole minun huomioni arvoinen"

Mököttäjä saattaa käyttää valtaansa taitavasti. Hän tervehtii naapuria hymyillen ja tarjoilee lapsille hellyyttä, mutta mökötyksen kohde ei saa mitään.

– Sehän on aika isoa vallankäyttöä. "Et ole minun huomioni arvoinen". Se on tosi vahva viesti.

Pari ei välttämättä edes huomaa, että luiskahtaa samaan, tuttuun malliin, jossa toinen yrittää ja toinen vetäytyy. Kummankin osapuolen olisi tärkeää pysähtyä ja tiedostaa oma toimintansa.

– Nämähän ovat opittuja malleja vuorovaikutuksessa, Heikinheimo sanoo.

Lue myös:

    Uusimmat