Näin Riitta Väisäsen olo parani elämäntaparemontin jälkeen: "Pystyn kävelee vähän ilman keppejä"
Riitta Väisänen sai lihaskuntonsa kasvamaan Olet mitä syöt -muutosprosessin aikana.
Olet mitä syöt -sarjan tuoreimmassa jaksossa Riitta Väisänen päätti laittamaan elämäntapansa uuteen uskoon. Hän haaveilee vielä joskus pääsevänsä hevosen selkään, mutta kärsii nivelrikosta, joka pitäisi leikata.
Jaksossa terveystesteissä selvisi, että Väisäsen kehossa olevan lihaksen määrä oli hälyttävän pieni ja rasvaprosentti suuri. Ruokailutottumusten lisäksi unirytmi oli levällään. Väisäsen lähtötilanne oli siis huono sekä liikkumisen, syömisen että unen suhteen.
Hänellä oli kuluneet polvi- ja lonkkanivelet, jotka olivat kovan kuormituksen alla ja liikuntakyky oli heikentynyt. Jakson päätteeksi kahdeksan viikon jälkeen Pippa Laukan eteen asteli hehkuva nainen ilman keppejä.
– Nyt mulla tuntuu tosi hyvälle. Pystyn kävelee vähän ilman keppejä, hän kertoo.
Väisäsen paino laski kahdeksan viikon aikana 2 kiloa, ja lihasta hän oli saanut kroppaansa lisää 2 kiloa.
– Ajan joka päivä pyörällä, vaikka sanoit, että 3-4 kertaa viikossa. Mähän vetelen sitä, nainen kertoi liikunnastaan.
Katso ylhäällä olevalta videolta Väisäsen mietteitä lähtötilanteesta!
Olet mitä syöt torstaisi kello 20 MTV3-kanavalla!
Uusimmat
-
18:16
Lähteet: Prinssien veljesriita sai uuden kierroksen – Harry jättää osallistumatta lapsensa kummin häihin ja pahoitti mielensä Williamin tärkeästä roolista
-
18:12
Britannian kauhistuttava veriskandaali lääkärien ja hallituksen syytä – tuhansia kuoli saatuaan hepatiitin tai HIVin
-
17:51
Poliisi tutkii hautarauhan rikkomista Kolarissa – pyytää silminnäkijähavaintoja viikonloppuyön tapahtumista
-
17:50
Emil Ruusuvuori sai toivotun tuloksen neljännellä yrittämällä
-
17:43
Suomalaisottelijalta harvinainen temppu judon MM-kisoissa
-
17:37
SM-liigaseuran niskassa miljoonavelat – merkittävä ulostulo tilanteesta
-
17:32
Lidliltä tärkeä muistutus kaupan kassalla myytävistä muovipusseista
-
17:26
HJK:n valmentajasekoilu päättyi tuplapotkuihin – Aki Riihilahti selvittää tehtyjä virheitä: "Minä olen vastuussa"
-
17:16
Omakanta-palvelun häiriö on päättynyt
-
17:11
Leijonien vastustajalle merkittävä päätös: Kevin Fialan kurinpitoasia ratkaistu
-
16:47
Google investoi miljardin Haminan datakeskukseen – Orpo: Erittäin hieno uutinen Suomelle
-
16:45
Käärijän lomakuva herätti fanien huolen – "Muistakaa jätkät ne…"
-
16:43
Lähijunia peruttu pääkaupunkiseudulla
-
16:39
Kaksi vangittu Kärsämäen kiinniottotilanteesta, jossa poliisi ampui ihmistä – aseenkäyttö selvitetään
-
16:38
OP: Asuntosijoittajat palaamassa markkinoille
-
16:32
Netanjahulle ja Hamasin johdolle vaaditaan pidätysmääräystä
-
16:30
Miesten outo öinen liikehdintä hermostutti naapurustoa – poliisin ratsia paljasti, ettei kyse ollutkaan prostituutiosta
-
16:26
Lentomatkustajat kuvasivat järkyttävän näyn: Koneen moottori syttyi tuleen kesken lennon Intiassa
-
16:21
Assange sai luvan jäädä toistaiseksi Britanniaan
-
16:20
Tove Janssonin lapsuudenkoti myynnissä – tältä miljoona-asunto Helsingin ytimessä näyttää
-
Lataa lisää