Tiesitkö? Nämä oireet voivat johtua suolisto-ongelmista

Paula Heinonen on kirjoittanut kolme kirjaa suoliston hoidosta. Satumaista voimaa -teos syntyi yhdessä näyttelijä Satu Silvon kanssa.
Julkaistu 22.04.2012 21:35(Päivitetty 01.11.2012 11:20)

Ärtynyt suolisto ei vaivaa pelkästään vatsan seudulla, vaan oireita voi esiintyä ympäri kehoa. Ravitsemuskouluttaja Paula Heinonen kertoo, mitkä oireet voivat kieliä suolisto-ongelmista.

Suolisto-ongelmat ovat hyvin yleisiä ja ne alkavat jo siitä, kun ihminen laittaa ruokaa suuhunsa. Hektisen elämänmenon takia ihminen syö usein kiireellä, eikä ehdi pureskelemaan ruokaa kunnolla.

– Ruokatorvesta ruoka siirtyy mahalaukkuun, joka on ensimmäinen uhri. Tässä vaiheessa ihminen tuntee närästystä, poltetta ja turvotusta, Paula Heinonen kuvailee.

Vaivaan otetaan yleensä närästyslääkettä. Lääkettä voi käyttää Heinosen mukaan joitakin viikkoja, jos sillä hoidetaan helikobakteeria, maha- tai pohjukkaissuolihaavaumia tai kroonisia kiputiloja. Närästyslääkkeiden pitkäaikainen, säännöllinen käyttö voi johtaa moniin eri terveydellisiin ongelmiin.

Oireita ympäri kehoa

Selkeimmät vatsaan liittyvät oireet ovat mahanpurut, närästys, happamat röyhtäisyt, turvotus, ilmavaivat ja ummetus. Näiden lisäksi suoliston tyytymättömyydestä voivat kieliä krooniset nivelvaivat, allergiat, atopia, immuniteetin heikkeneminen ja jopa neurologiset sairaudet.

– Suoliston vaikutus ulottuu kaikkialle, jopa aivoihin, Heinonen vahvistaa.

Suolisto reagoi siihenkin, kun ihminen jännittää matkantekoa tai työhaastattelua. Toisilla suoli tyhjentyy välittömästi kun taas toisilla vatsa ei toimi moneen päivään.

– Se on ihan normaalia, kun se on hetkellistä. Toiset reagoivat jännitykseen esimerkiksi päänsäryllä, Heinonen rauhoittaa.

Studio55.fi/Anette Lehmusruusu

Maarit sai lopullisen avun kivuliaisiin suolisto-ongelmiin suolihuuhtelusta

Hävittää hyvät bakteerit ja laiskistaa suolen? Suolihuuhtelija vastaa kritiikkiin

Jetlag, flunssa, laihdutus - näistä syistä ihmiset menevät suolihuuhteluun

Hoitaja hieroo suolialuetta - näin etenee suolihuuhtelu

Suolihuuhtelu - osa normaalia terveydenhoitoa?

Ravitsemuskouluttaja: Näin moni kuolee Suomessa tulehduskipulääkkeisiin

Suolisto on ihmisen tärkein elin - näin pidät siitä huolta

Nämä raaka-aineet eivät tee hyvää suolistollesi

Tuoreimmat aiheesta

Studio55