THL:n asiantuntija ei suosittele energiajuomien nauttimista yhdessä alkoholin kanssa.
Viiden jälkeen -ohjelmassa keskusteltiin tiistaina energiajuomista ja niiden sisältämän kofeiinin riskeistä.
THL:n ravitsemusasiantuntija Heli Kuusipalo muistutti, että liiallinen energiajuomien käyttö voi johtaa esimerkiksi kofeiinimyrkytykseen.
Kofeiinimyrkytyksen oireet voivat olla voimakkaita. Yleisiä oireita ovat sydämen tykytys, pahoinvointi ja epämääräinen levoton olo.
– Pahimmillaan se voi johtaa sydämen pysähdykseen.
Lue myös: Energiajuomille K18-lätkä? THL:n asiantuntija varoittaa vakavista oireista
"Voi olla jopa kuolemaan johtava yhdistelmä"
Jos energiajuomiin yhdistää lisäksi vielä alkoholin, riskit kasvavat entistä suuremmiksi.
Kuusipalon mukaan näiden kahden juoman yhdistäminen on todella epäterveellistä.
– Alkoholi ja energiajuoma ovat molemmat diureetteja, eli poistavat nestettä kehosta. Jos siihen lisää vielä tanssimisen ja fyysisen liikunnan, yhdistelmä voi olla jopa kuolemaan johtava, Kuusipalo varoitti.
Ruokaviraston mukaan energiajuomien ja alkoholin yhteiskäytön haitallisuudesta on olemassa vain vähän tutkimustietoa, mutta suositeltavaa se ei ole. Alkoholin, energiajuomien ja aktiivisen liikkumisen yhdistäminen voi johtaa vakavaan nestehukkaan.
Lue myös: Nyt tuli kahvivaroitus yli 60-vuotiaille
Katso video: Energiajuomat asiantuntijan syynissä
6:48
THL:n Heli Kuusipalo vastaa kysymyksiin energiajuomien riskeistä.