Energiajuomille K18-lätkä? THL:n asiantuntija varoittaa vakavista oireista
Energiajuomien liiallinen nauttiminen voi aiheuttaa vakavia oireita, muistuttaa THL:n asiantuntija.
Viiden jälkeen -ohjelmassa keskusteltiin tiistaina energiajuomista ja niiden sisältämän kofeiinin riskeistä.
Vastikään Suomessa lanseeratussa ED-energiajuomassa on peräti 320 milligrammaa kofeiinia puolen litran pullossa. Se vastaa hieman yli kolmea kahvikupillista suodatinkahvia.
Lue myös: Nyt tuli kahvivaroitus yli 60-vuotiaille
"Siinä ylittyy turvallinen saanti"
THL:n ravitsemusasiantuntija Heli Kuusipalon mukaan 320 milligramman kofeiiniannos voi olla joillekin yksinkertaisesti liikaa.
– Tuo on niin iso määrä, että siinä ylittyy turvallinen saanti. Kofeiiniherkkien ei pitäisi nauttia kuin kohtuullinen määrä päivässä ja se on 200 milligrammaa.
Lapsille ja nuorille määrä voi olla tätäkin rajaa vähemmän.
Kofeiinimyrkytyksestä voimakkaita oireita
Kuusipalon mukaan kofeiinin turvallisuus määritellään nuorelle ihmiselle painokiloa kohden.
– Myrkytys tulee siitä, että saadaan kofeiinia 20 milligrammaa painokiloa kohden.
Kofeiinimyrkytyksen oireet voivat olla voimakkaita. Yleisiä oireita ovat sydämen tykytys, pahoinvointi ja epämääräinen levoton olo.
– Pahimmillaan se voi johtaa sydämen pysähdykseen.
Asiantuntija toivoo 18 vuoden ikärajaa
Monissa kaupoissa energiajuomien myyntiä rajoitetaan niin, ettei niitä myydä lainkaan alle 15-vuotiaille. Kuusipalon mukaan kyseessä on suositus, koska energiajuomien myyntiä ei ole säädelty laissa.
THL:n johtava asiantuntija kuitenkin toivoisi tähän muutosta.
– Niiden myyntiä pitäisi mielestäni säädellä laissa. Vielä sillä tavalla, että WHO:n suosituksen mukaan ikärajan pitäisi olla 18.
Uusimmat
-
13:30
Pitääkö olla huolissaan? -ohjelma tekee paluun
-
13:29
Poliisi otti kiinni henkilön epäiltynä alaikäisiin kohdistuneista seksuaalirikoksista Kouvolassa
-
13:20
Suomi mainittiin USA:n vaaliväittelyssä – nämä faktat pettivät
-
13:18
Näin Libanonin sota vaikuttaa kahteensataan suomalaiseen rauhanturvaajaan
-
13:13
Valkean puukotus: Näin rohkeasti Sebastian Lämsän taltuttanut järjestyksenvalvoja toimi
-
13:13
Poliisi epäilee: Alaikäinen joutui seksuaalirikoksen uhriksi koulupäivän aikana Kauniaisissa
-
12:54
Vakuutusanalyysi paljastaa: Sähköautoilla "korkeampi riskiprofiili" – kuskit muita useammin korvausvelvollisia
-
12:52
Tutkija: Näin Iran pelaa valtapolitiikkaansa – "Naiivia ajatella, että heitä kiinnostaa palestiinalaisten kohtalo"
-
12:51
Tarkastusvirasto haluaa presidenttiehdokkaiden vaalituelle ylärajan – näitä asioita vaalirahailmoituksista selvisi
-
12:35
Poliisi: Porissa kadonnut 12-vuotias tyttö on löytynyt
-
12:32
Entinen natsijohtaja yllättyi Oulun puukotuksesta syytetyn Sebastian Lämsän yhteydenotosta
-
12:30
Nicole Kidmanin 16-vuotias tytär debytoi muotinäytöksen mallina – katso!
-
12:29
Ruumis löytyi vesistöstä Jyväskylässä
-
12:15
Helsinkiläisseuralta kova liike – tähtipelaaja siirtyy divariin
-
12:07
HIFK:sta kajahti isoja uutisia
-
12:05
Tel Avivin hyökkäyksessä kuolleiden määrä nousi seitsemään
-
11:54
Lappiin luvassa jopa senttitolkulla lunta – pörssisähkön käyttäjien piina saattaa jatkua
-
11:45
Harri Heliövaaralle finaalitappio – silti kunnon palkintorahat taskuun
-
11:30
25-vuotias mies kuoli putkaan Lahden poliisivankilassa – tämä tapauksesta tiedetään
-
11:03
14-vuotiaasta ruotsalaisesta kohistaan – Helmut Markolta räväkkä kommentti
-
Lataa lisää