Coca-Cola, Red Bull, ED ja kahvi – näin paljon eri juomissa on kofeiinia

Coca-Cola, Red Bull, ED ja kahvi – näin paljon eri juomissa on kofeiinia 1:12 Coca-Cola, Red Bull, ED ja kahvi – näin paljon eri juomissa on kofeiinia
KATSO VIDEO: Näin paljon tutuissa juomissa on kofeiinia!
Julkaistu

Petra Tuominen

petra.tuominen(at)mtv.fi

Paljonko suosikkijuomat sisältävät kofeiinia? Katso videolta vertailu.

Viiden jälkeen -ohjelmassa keskusteltiin tiistaina energiajuomista ja niiden sisältämän kofeiinin riskeistä. 

THL:n ravitsemusasiantuntija Heli Kuusipalo muistutti, että liiallinen energiajuomien käyttö voi johtaa esimerkiksi kofeiinimyrkytykseen. 

Kuusipalon mukaan maksimimäärä kofeiinia päivässä esimerkiksi kofeiiniherkille ihmisille on noin 200 milligrammaa. Lapsille ja nuorille määrä voi olla tätäkin rajaa vähemmän.

Uudessa energiajuomassa kofeiinia on peräti 320 milligrammaa puolen litran pullossa.

Paljonko tutut juomat sitten sisältävät kofeiinia? Katso videolta vertailu!

Aiheeseen liittyvää:

Juomat Viiden jälkeen Makuja
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    • card_kaappaus_keittiossa
      Kaappaus keittiössä

      Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
      Kaikki reseptit Katso jaksot ilmaiseksi:

    Suosituimmat reseptit

    1. Kaalilaatikko – Pirjon paras resepti, johon sinäkin rakastut
    2. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    3. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
    4. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    5. Mokkapalamutakakku
    6. Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
    7. Vappu Pimiän saaristolaisleipä
    8. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
    9. Kaalilaatikko Kari Aihisen tapaan eli "päivitetty kaalilaatikko"
    10. Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa