Coca-Cola, Red Bull, ED ja kahvi – näin paljon eri juomissa on kofeiinia

Coca-Cola, Red Bull, ED ja kahvi – näin paljon eri juomissa on kofeiinia 1:12 Coca-Cola, Red Bull, ED ja kahvi – näin paljon eri juomissa on kofeiinia
KATSO VIDEO: Näin paljon tutuissa juomissa on kofeiinia!
Julkaistu

Petra Tuominen

petra.tuominen(at)mtv.fi

Paljonko suosikkijuomat sisältävät kofeiinia? Katso videolta vertailu.

Viiden jälkeen -ohjelmassa keskusteltiin tiistaina energiajuomista ja niiden sisältämän kofeiinin riskeistä. 

THL:n ravitsemusasiantuntija Heli Kuusipalo muistutti, että liiallinen energiajuomien käyttö voi johtaa esimerkiksi kofeiinimyrkytykseen. 

Kuusipalon mukaan maksimimäärä kofeiinia päivässä esimerkiksi kofeiiniherkille ihmisille on noin 200 milligrammaa. Lapsille ja nuorille määrä voi olla tätäkin rajaa vähemmän.

Uudessa energiajuomassa kofeiinia on peräti 320 milligrammaa puolen litran pullossa.

Paljonko tutut juomat sitten sisältävät kofeiinia? Katso videolta vertailu!

Aiheeseen liittyvää:

Juomat Viiden jälkeen Makuja
Lue myös:

    Uutisia

    Makuja-videot

    Parhaat ruokaohjelmat

    Suosituimmat reseptit

    1. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
    2. Maisemakahvilan raparperipiirakka – Katariinan kuuluisa resepti
    3. Paras sienikastike: Helppo suppilovahverokastike Katin ohjeella
    4. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
    5. Suolakinuski-suklaajuustokakku
    6. Hanna Sumarin tyrmäävän hyvä omenapiirakka
    7. Omenapiirakka – Sadun ylistettyä somenapiirakkaa rakastavat kaikki
    8. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
    9. Taivaallinen omenahillo
    10. Lassaka eli vähähiilihydraattinen lasagne ilman pastaa