Nämä ruokaisat salaatit valmistat helposti vaikka lounaaksi.
Lounasravintoloiden runsaat salaattibuffetit ovat suomalaisten suosiossa. Ruokaisa salaatti on parhaimmillaan terveellinen valinta ja pitää hyvin nälkää.
Herkullisia ja ravitsevia salaatteja on helppo tehdä myös itse lounasevääksi. Kokeile MTV Uutisten Makuja-ruokasivujen suosittuja salaattiohjeita.
Lue myös: Kilohinta alle kaksi euroa! Kotimainen raaka-aine kannattaa nyt napata ostoskoriin
Klassinen caesarsalaatti ei petä
0:53
Kurkkaa videolta, miten Harri Syrjäsen caesarsalaatti valmistuu.
Caesarsalaatti on klassikko, joka ei sen kummempia esittelyjä kaipaa. Suomalaisten takuuvarma suosikki on kana-caesarsalaatti, mutta proteiiniksi voi valita myös jotain muuta.
Erinomaisen caesarsalaatin ohjeen on vinkannut MTV3:n ruokaohjelmistakin tuttu kokki Harri Syrjänen.
– Tässä resepti sun elämäsi parhaaseen caesarsalaattiin. Yksinkertaiset raaka-aineet, helppo valmistaa ja makua paljon. Toimii sellaisenaan tai päälle voi grillaa esimerkiksi pihvin, broiskua tai jotain fisua, kokki ylisti viime vuonna ohjettaan Instagram-julkaisussaan.
Nappaa suosikkisalaatin ohje: Harri Syrjäsen caesarsalaatti
Pastasalaatti Kapen tapaan
Testaa ruokaisa pastasalaatti!
Keittiömestari Kari Aihinen on vinkannut MTV:n Kaappaus keittiössä -ohjelmassa toinen toistaan herkullisempia arkiruokaohjeita. Yksi Kapen aikaisemmilla kausilla neuvomista maistuvista arkiruoista on helppoakin helpompi pastasalaatti.
Paahdetuista vihanneksista, pastasta ja fetajuustosta valmistuva ruoka hurmaa taatusti!
Nappaa Kapen ohje: Kari Aihisen lämmin pastasalaatti
Helppoakin helpompi kanasalaatti
Helpoin kanasalaatti valmistuu hyödyntämällä kaupan valmiiksikypsennettyä grillibroileria.
Hellapoliisina tunnetun Kati Jakosen helppoon kanasalaattiin hyödynnetään näppärää oikaisukeinoa:
– Joskus tekee mieli kevyempää syötävää, tai ruoanlaittoon ei ole paljon aikaa. Kaupan valmisruokatiskiltä ostettu grillattu broileri sopii tähän erinomaisesti, Kati vinkkaa.
Valmiiksi kypsennetystä grillibroilerista saat siis kätevän pohjan kanasalaatille. Täydennä ruokaisaa salaattia fetajuustolla ja pikana valmistuvalla kastikkeella.