Omena-porkkana-inkiväärimehu
Huomenta Suomen Duunikunto-ohjelmasarjan reseptillä valmistat itse terveellistä mehua. Monissa kaupassa myytävissä tuoremehuissa on paljon lisättyä sokeria. Itse valmistetusta mehusta saat terveellisemmän eikä siihen tarvitse lisätä mitään turhaa. Nauti esimerkiksi aamupalaksi tämä maukas vitamiinipommi!
2 annosta
- 3 omenaa
- 2 porkkanaa
- 60 g inkivääriä
Valmistusohje
Kuori ja leikkaa omenat, porkkanat sekä inkivääri.
Mehusta ainekset mehulingolla. Tarjoile.
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Kaalilaatikko – Pirjon paras resepti, johon sinäkin rakastut
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
-
Vappu Pimiän saaristolaisleipä
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Kaalilaatikko Kari Aihisen tapaan eli "päivitetty kaalilaatikko"
-
Mokkapalamutakakku