Laajimmaksi laatuaan tituleeratun tutkimuksen mukaan kaupungeissa pitäisi olla enemmän viheralueita, sillä sellaisten lähellä asuminen pidentää kaupunkilaisten ikää.
Tuore laaja espanjalais-yhdysvaltalaistutkimus osoittaa jälleen kerran, että luonnolla on myönteisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen.
Tutkimuksen mukaan kotia lähellä olevat viheralueet ovat selvästi yhteydessä pienentyneeseen ennenaikaisen kuoleman riskiin. Viheralueiden lähellä asuvat ihmiset elävät todennäköisesti vähintään eliniänennusteensa määrittelemän ajan.
Lisäksi viheralueet lisäävät luonnon monimuotoisuutta sekä auttavat hillitsemään ilmastonmuutosta, tutkijat huomauttavat tiedotteessa.
Tulokset julkaistiin The Lancet Plantary Health -tiedelehdessä.
Yli kahdeksan miljoonan ihmisen otanta
Löydökset perustuvat yhdeksään pitkittäistutkimukseen, jotka tehtiin seitsemässä eri maassa: Kanadassa, Yhdysvalloissa, Espanjassa, Italiassa, Australiassa, Sveitsissä ja Kiinassa. Yhteensä tutkimuksiin osallistui yli kahdeksan miljoonaa ihmistä, joiden kuolleisuutta tutkijat tarkastelivat.
Viheralueiden läheisyyttä arvioitiin satelliittikuvien perusteella. Tutkijat laskivat, että ennenaikainen kuolleisuus väheni 4 prosentilla aina, kun asuinpaikasta 500 metrin säteellä sijaitsevalla alueella olevan vihreän kasvillisuuden määrä kasvoi 0,1 pisteellä kasvillisuusindeksillä laskettuna.
Tutkijat suosittelevat päättäjiä lisäämään viheralueita kaupungeissa edistääkseen asukkaiden terveyttä.
Lue myös: Pää sammaleeseen terveyden nimissä! Sipoossa potilas voi saada erikoisen lähetteen
Luonnon tiedetään edistävän terveyttä
Kyseessä ei ole ensimmäinen tutkimus, jossa viheralueiden huomataan vaikuttavan suotuisasti ihmisten terveyteen.
Vuonna 2018 julkaistussa laajassa tutkimuksessa havaittiin, että viheralueiden lähellä asuminen tai niissä ajan viettäminen pienentää riskiä tyypin 2 diabetekseen, sydän- ja verisuonitauteihin, ennenaikaiseen kuolemaan sekä korkeaan verenpaineeseen.
Luonnossa oleskelu auttaa myös lievittämään stressiä, joka on monien sairauksien riskitekijä.
Lue myös: Tutkimus paljasti tappavan trion: Korkea verenpaine yhdistettynä kahteen yleiseen ongelmaan "voi johtaa aikaiseen hautaan"
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Lähteet: Barcelona Institute for Global Health, CNN, The Lancet Plantary Health