Onko kuntosalilla pakko käyttää kenkiä? Näin pukeudut salille
Hygieniasyistä salilla ei hipsutella paljain jaloin. Vaikka miten tulisi hiki, paita tulee pitää päällä.
Vilkaisu kaupan urheiluvaateosastolle kertoo, että vaihtoehtoja on liikaakin. Miten pukeutua kuntosalitreeniin – kelpaavatko vanhat t-paidat, entä saako olla sukkasillaan?
Kengät jalkaan salilla: "Jos sattumoisin tipauttaa vaikkapa painon, niistä saa vähän suoja"
Kengät olisi hyvä pitää jalassa turvallisuuden takia.
– Jos sattumoisin tipauttaa vaikkapa painon, niistä saa vähän suojaa, tiimiesihenkilö Lauri Immonen neuvoo.
Kenkien tulisi olla treeniin sopivat; esimerkiksi ulkokengissä laitteisiin ei siis voi mennä. Hygieniasyistä salilla ei myöskään saa hipsutella paljain jaloin.
– Jotkut tykkäävät vetää maastavetoa sukkasillaan. Se on ihan ymmärrettävää, koska siten saa paremman tuntuman lattiaan, Kisahallin hallipäällikkö Kristian "Kille" Kosonen sanoo.
Muuten ylle tulee valita liikunnallinen ja itselle mukava vaatetus. Uusia treenivaatteiden ei toki tarvitse olla, vaan esimerkiksi vanha t-paita käy hyvin.
– Ei mielellään treenata farkut jalassa. Eli shortsia, verkkaria, sellaista, missä itse on mukava olla. Silloin on usein myös mukava treenata, Immonen neuvoo.
Ja vaikka miten tulisi hiki, paita tulee pitää päällä.
– Kesäkuumalla Kisahallissa ihmiset välillä ottavat paidan pois. Siitä käydään sitten nätisti sanomassa, Kosonen sanoo.
Katso myös: Osaatko käyttää? Tällaisille ihmisille manuaalinen juoksumatto sopii
Uusimmat
-
02:00
THL: Tyttöjen mielenterveysongelmat lisääntyneet – yhden ryhmän tilanne parantunut koronan jälkeen
-
00:42
Jääkiekon MM-kisat 2024: Otteluohjelma ja tulokset
-
00:42
Jukka Jalonen raivosi Jesse Puljujärvelle – latasi kovaa palautetta vielä MM-areenan käytävillä: "Teki ison virheen"
-
00:28
Petteri Sihvoselta jyrkkä vaatimus Leijonien MM-painepelin jälkeen – suora viesti Jukka Jaloselle: "Pidän sitä ihan skandaalina"
-
00:05
Valtaosa nuorista hyväksyy Suvivirren laulamisen kevätjuhlassa – yhä harvempi pitää itseään uskonnollisena
-
00:01
Tutkimus: Näin isät käyttävät perhevapaita – äidin tuloilla ja koulutuksella iso merkitys
-
23:50
Leijonat läpäisi karmean trillerin – näin tärkeä Tanska-ottelu eteni
-
23:48
Leijonat selvitti Tanskan kovan haasteen – tämä on MM-puolivälieräpaikan tilanne nyt
-
23:25
Iranin presidentin kuolemaan osaa ottavat: Putin, Xi, Lavrov, Erdogan, al-Assad, Hamas ja Hizbollah
-
23:09
Leijonien paineet tapissa! Suomelta vietiin maali MM-väännössä – katso puhuttava tilanne
-
22:54
Suomen vaihtoaitiossa kiehahti! Jukka Jalonen tylytti Jesse Puljujärveä
-
22:54
Baltimoren siltaan törmännyt laiva lopulta irti – lähes kaksi kuukautta aluksella jumissa olleen miehistön piina jatkuu
-
22:40
Leijonat jäätävissä ongelmissa MM-jäällä – tämä Tanskan johtomaali hylättiin
-
22:25
Entinen UFC-ottelija Geane Herrera on kuollut 33-vuotiaana
-
22:15
Leijonien tärkeä mies poistui pukukoppiin – katso vastustajan kyseenalainen temppu
-
22:04
Suomalaisottelijalta harvinainen temppu judon MM-kisoissa: "Pikkupojasta asti unelma"
-
21:52
Ruotsalaistähti haluaa revanssinsa – odottaa Leijonia uhmakkaana: "Hauskaa antaa heille neniin"
-
21:41
Leijonista todella karu havainto kesken MM-kisojen painepelin
-
21:17
Video: Meteori valaisi taivaan sinivihreäksi Espanjan ja Portugalin yllä
-
21:13
Iranin helikopteriturmassa kuolleen presidentin hautajaiset alkavat tiistaina – tapahtumista määrätty tutkinta
-
Lataa lisää