Makuja-sivujen kansikuva
Makuja

Kuin jäätelöä, mutta terveellisempää! Katilta loistava välipalavinkki kesään: "Nopeaa ja vaivatonta"

1:31img
KATSO VIDEO: Kati vinkkaa näppärän välipalan kesään!
Julkaistu 29.05.2022 09:44

Petra Tuominen

petra.tuominen@mtv.fi

Kylmät smoothiet ja smoothiebowlit ovat lämpimän päivän ihania välipalaherkkuja ja menevät myös jäätelöstä, muistuttaa Hellapoliisi.

Hellapoliisina tunnettun ruoka-alan monitaituri Kati Jaakonen vinkkaa loistavan välipalan kesän lämpimiin päiviin::

– Kylmät smoothiet ja smoothiebowlit ovat lämpimän päivän ihania välipalaherkkuja ja menevät myös jäätelöstä. Voit halutessasi myös pakastaa valmiin seoksen jäätelömuotteihin ja nauttia kuumana kesäpäivänä.

Valmistele ennakkooon

kohmeinen-smoothie-bowl-220424_Z726925-large

Näyttävä smoothiebowl valmistuu nopeasti, kun raaka-aineita on valmiiksi pilkottuna pakastimessa.

Smoothiejäätelö on virkistävä ja astetta terveellisempi vaihtoehto kermaiselle jäätelölle. Myös smoothiebowl on todella näppärä välipala, kun ainekset valmistelee ennakkoon.

– Pakasta valmiiksi pienissä tai isommissa annospusseissa erilaisia hedelmiä ja marjoja joko yksittäin tai sekoituksina. Uudelleen avattavat ja suljettavat pussit ovat loistavia. Kun pakastimessa on valmiiksi paloiteltuja hedelmiä, on valmistuskin nopeaa ja vaivatonta, Kati vinkkaa.

Huomioi, että ainekset tulee käyttää jäisinä.

Nappaa smoothiebowlin ohje: Smoothiebowl – Katin helppo ohje, jolla valmistat näppärästi raikkaan välipalan!

Lisää aiheesta:

Jarin supermarjasmoothieNäin voit tehdä superhyvää jäätelöä itse – vain muutama raaka-aine, etkä tarvitse edes jäätelökonetta!Retrodrinkki taipuu myös jäätelöksi! Tämä kolmen ainesosan herkku on täydellinen kesäpäivän jälkiruokaSekaisin mustikastaPakkaspäivän täydellinen aamupala – valmista helppo ja terveellinen juomaVIDEO: Kuitua ja proteiinia – näin valmistuu terveellinen välipala

Tuoreimmat aiheesta

Ruoka