Valmista viikonlopun herkuksi makoisa tuorepuuro.
Tuorepuuro on hyvä aamu- tai välipala. Marttojen tuorepuuroreseptin voit valmistaa hetkeä ennen syömistä – sitä ei tarvitse turvottaa yön yli niin kuin yleensä tuorepuuroja.
Tuorepuuro
4 annosta
2 banaania
5 dl maustamatonta jogurttia
2 dl kaurahiutaleita
1 prk ananasmurskaa nesteineen
2 rkl kuivattuja hedelmiä pieninä paloina, esim. rusinoita, papaijaa tai aprikoosia
1 rkl auringonkukan siemeniä
Tee näin: Kuori ja pilko banaanit. Sekoita jogurtin joukkoon hiutaleet, ananasmurska sekä pilkottu banaani, kuivatut hedelmät ja siemenet. Anna seoksen turvota hetki ennen syömistä.
Resepti: Marttaliitto ry