Kun lapsena söit välipalaa koulun jälkeen, noukitko sen salaattilinjastosta? Amerikkalaisen äidin upea ruokakikka on kerännyt jo miljoonia katsojia.
Alabamalaisäidin välipalaidea lapsille kerää huomiota sosiaalisessa mediassa. Melanie Cade, 37, järjestää lapsilleen leipätarvikkeiden tai jogurttien sijaan kokonaisen salaattibuffetin, kertoo People.
Lue myös: Vaivaako jatkuva nälkä? Tästä se voi johtua ja näin siitä pääsee eroon
Linjastosta salaattia, bageleita ja mehuja
Cade on julkaissut useita videoita salaattilinjastostaan. Suosituin klippi kerännyt jo lähes kymmenen miljoonaa katsojaa. Tarjolla on muun muassa salaatteja, sieniä, kanaa ja kananmunaa; linjaston alaosassa on bageleita, tuorejuustoa ja hedelmiä, joiden lisäksi tarjolla on mehua sekä dippejä.
Jos julkaisu ei näy, katso se täällä.
Lue myös: Emmaniika kokeili nerokasta sushi-ideaa: "Nopeuttaa aika paljon tekemistä"
Perheessä on yhdeksän lasta. Caden mukaan salaattibaaria täydennetään kerran tai kaksi viikossa, ja se on "nopea ateriavaihtoehto". Yhdessä videossa perhe pakkaa eväitä automatkaa varten kokoamalla salaatteja linjastolta.
– Lapseni valitsevat tuoreet vihannekset todennäköisemmin, jos ne on jo valmisteltu ja ne ovat heti valmiita syötäviksi, Cade kuvaa.
Nuorten suosikkituote on Caden mukaan keitetty kananmuna.
Peoplelle hän kertoi, että kaikki salaattibaarissa oleva käytetään hyväksi.
– Ennen kuin mikään yli jäänyt menee huonoksi, joko otan ja pakastan ne reseptejä varten, tai käytän ne johonkin kokkaamaani ruokaan, kuten pastaan, omeletteihin tai pizzaan.
Lue myös: Voiko jäätelö olla ravitseva ja terveellinen välipala? Kiinnitä huomiota tähän
"Toivon, että minulla olisi varaa omaan"
Somekansa on salaatti-ideaan ihastunut; Cadea on kehuttu jopa neroksi, ja moni tiedustelee, mistä linjastoja saa ostaa.
– Toivon, että minulla olisi varaa omaan salaattibaariin, yksi kommentoija haikailee.
– Antakaas, kun lähetän nämä videot omalle äidilleni, koska hän saa nyt potkut lapsuudestani, toinen vitsailee.
– Äiti sanoi, että on ihan ok, jos muutan teille asumaan, kolmas heittää.
Lue myös: Nämä helpot välipalat voit tehdä lapselle etukäteen valmiiksi: "Nopeaa ja vaivatonta"
Lue myös: Jarin proteiinismoothie sai Huomenta Suomen juontajat häkeltymään: "Tosi hyvää!"
Katso myös: Testaa supermarjasmoothie ja raejuustolevite! Personal trainerin helpot vinkit terveellisiin välipaloihin
9:17
Vinkkejä antamassa personal trainer Jari Sorsa.
Lähteet: People, TikTok/raisingcades10