Ovatko kuivat huulet merkki nestehukasta?

nestehukka ja kuivat huulet
Shutterstock

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Nelli Hyttinen

    nelli.hyttinen(at)mtv.fi

    Yleislääkäri kertoo, mitkä merkit kertovat nestehukasta ja milloin on syytä hakeutua hoitoon.

    Kuivat huulet ja limakalvot voivat kertoa nestehukasta, mutta Terveystalon yleislääkäri Emilia Laguksen mukaan aiheuttaja voi olla myös jokin muu vaiva

    – On olemassa lääkkeitä, jotka kuivattavat limakalvoja, myös jännittäminen voi kuivattaa suuta.

    – Lapsilla voi tarkkailla suun limakalvoja vatsataudin aikaan, että saako hän tarpeeksi nestettä. 

    Muutoin limakalvojen kuivuuden sijaan kannattaa keskittyä seuraamaan virtsan väriä ja virtsaamistiheyttä.

    – Nestehukasta kertoo se, jos ei ole tarvinnut käydä vessassa pitkään aikaan tai virtsan väri on tummempaa.

    Perusterve hoitoon, jos olo ei helpotu näillä nikseillä

    Lisäksi runsas hikoilu voi viitata nestehukkaan ja ainakin johtaa siihen, jos ei muista juoda tarpeeksi vettä.

    – Hikoilu on elimistön keino viilentää itseään. Jos hikoilu loppuu, siinä vaiheessa on jo huolestuttava nestehukka päällä, sillä elimistön viilennyssysteemillä ei ole nestettä käytettävänään. Sitten on jo kiire hoitoon, Lagus kertoo.

    Lagus muistuttaa, että jos lapsella, vanhuksilla tai esimerkiksi sydän- tai keuhkosairautta sairastavalla ihmisellä epäilee nestehukkaa, kannattaa hoitoon hakeutua hyvin matalalla kynnyksellä.

    – Perusterveen aikuisen kannattaa hakeutua hoitoon, jos olo ei helpotu siirtymällä sisälle, viilentämällä elimistöä, esimerkiksi kastelemalla vaatteita, ja juomalla vettä.

    Katso myös video: Hikoileeko lämpöhalvauksen saanut henkilö paljon?

    Hikoileeko lämpöhalvauksen saanut henkilö paljon? 2:29
    Yleislääkäri Emilia Lagus kertoo, mistä tunnistaa jopa henkeä uhkaavan lämpöhalvauksen.

    Aiheuttaako käristynyt grilliruoka syöpää? Onko olut hyvä palautusjuoma?

    Terveysmyytit-sarjan uudella kesäkaudella sukelletaan kesään liittyviin ravitsemususkomuksiin. Katso koko jakso MTV Katsomosta.

    Myyttejä murretaan myös eläinlääkärin, ihotautilääkärin, seksuaalineuvojan ja yleislääkärin kanssa. Ohjelman juontajana toimii MTV Uutisten terveystoimittaja Nelli Hyttinen.

     

    Voiko järvestä saada syyhyn? Entä onko olut hyvä palautusjuoma? Katso kaikki jaksot nyt MTV Katsomosta. 

    Lue lisää aiheesta:
    Kesämyytit Helle Sairaudet ja taudit Terveys ja hyvinvointi Terveysmyytit Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •