Eikö mikään töissä tunnu sujuvan tänään? Et ole yksin! Teksasissa tehdyn seurannan mukaan toimistotyöntekijät tekevät eniten virheitä perjantaisin, ja nimenomaan iltapäivällä.
Moni kokee töissä iltapäivisin niin sanotun energiaromahduksen: kaikki tuntuu lounaan jälkeen raskaammalta, eivätkä hommat tahdo sujua. Kansanterveyslaitos Texas A&M School of Public Health päätti selvittää, onko "iltapäivänihkeys" oikea ilmiö.
Juonipaljastus: on.
Lue myös: Arki kulkee, mutta mikään ei tunnu miltään? Tällainen on salakavala korkean toimintakyvyn masennus: "Pinnan alla ihminen voi yhä huonommin ja huonommin"
Perjantairomahdus! Virheitä tehtiin eniten perjantaina iltapäivällä
Seurannassa tarkkailtiin 789 toimistotyöntekijän tietokonetta suuressa teksasilaisessa energiayhtiössä. Kyttäys kesti tammikuusta 2017 joulukuuhun 2018. Tulos tuli julki vasta nyt Plos one -lehdessä.
Tutkijat seurasivat koneiden käyttöä ja sitä, miten työntekijöiden toiminta eroaa eri viikonpäivinä. Työnteko ei sujunut aina yhtä mallikkaasti.
– Havaitsimme, että tietokoneen käyttö lisääntyi viikon aikana, mutta romahti huomattavasti perjantaisin, selvitystä tehnyt Taehyun Roh kuvaa tiedotteessa.
– Ihmiset kirjoittivat enemmän sanoja ja liikuttivat hiirtä enemmän, klikkailivat ja selasivat kaikkina päivinä maanantaista torstaihin, mutta perjantaisin aktiivisuutta oli vähemmän.
Lue myös: Psykologi nimeää kesäloman tärkeimmän tehtävän, eikä se ole palautuminen
Todellinen taantuma iski perjantai-iltapäivinä.
– Työntekijät olivat vähemmän aktiivisia ja tekivät enemmän kirjoitusvirheitä iltapäivisin, varsinkin perjantaina.
Iltapäiväjumitusta voisi tutkimustiimin mukaan suitsia esimerkiksi kehittämällä hybridityötä tai testaamalla nelipäiväistä työviikkoa. Tämä voisi johtaa tuottavampiin ja tyytyväisempiin työntekijöihin.
Lue myös: "Kieroon kasvanut tehokkuusajattelu" vie kahvitauotkin työpaikalta – aivotutkija kertoo, mistä tunnistaa tauon tarpeen
Lue myös: Vuonna 2016 Mervi jätti ihan tavallisen työnsä – sorvaa nyt uurnia: "Kyllä siinä on itselläkin itku herkässä"
Katso myös: Liika kunnianhimo onkin pahasta, uskoo Juha – älä yritä töissä tehdä parastasi
3:45
Miksi tavoittelemme kympin tulosta, kun seiskallakin pärjäisi ihan hyvin, kysyy professori Juha T. Hakala.
Lähteet: EurekAlert, Plos One