Käytätkö usein näitä sanoja? Voivat paljastaa piilevän stressin
Oletko viime aikoina ryhtynyt käyttämään yhä enemmän sanoja "todella" ja "uskomattoman"? Näiden sanojen ilmaantuminen puheeseen voi kertoa sinusta enemmän kuin uskotkaan.
Päänsärkyä, hampaiden kiristystä ja lihaskipuja. Toisinaan stressi oireilee hyvinkin selkeästä, mutta aina näin ei kuitenkaan ole. Yhdysvaltalaisen psykologian professori Matthias Mehlin mukaan huomaamatta sanavarastoon hiipineet sanat voivat myös paljastaa piilevän stressin. Toisin kuin voisi luulla, nämä stressistä kertovat sanat eivät ole kirosanoja, vaan paljon neutraalimpia ilmaisuja.
Puheen tarkkailu voi auttaa ennaltaehkäisemään stressiä
Mehlin tutkimukseen osallistui 143 vapaaehtoista, jotka käyttivät ääninauhureita kahden päivän ajan. Ääninauhoja analysoidessaan professori huomasi, että ihmiset käyttävät stressaantuneena enemmän adjektiiveja ja adverbeja kuin yleensä, vaikka stressi sai osallistujat puhumaan ylipäätään vähemmän.
Jos olet ryhtynyt käyttämään yhä enemmän kuvailevia sanoja, kannattaa todella pohtia, ovatko stressitasosi ehkä sittenkin nousussa.
Sanat kuten ”todella” tai ”uskomattoman” voivat Mehlin mukaan toimia niin kutsuttuina emotionaalisina tehosteina, jotka ilmaisevat kiihtynyttä tilaa. Professorin mukaan stressaantuneet ihmiset käyttävät puheessaan myös vähemmän kolmansista osapuolista kertovia muotoja, kuten ”heitä”. Tämä on miehen mukaan järkeenkäypää, sillä stressaavassa tilanteessa moni keskittyy täysillä itseensä ja omaan tilanteeseensa, ei muihin tai ulkomaailmaan.
Vaikka kielen ja stressin yhteys vaatii vielä lisätutkimuksia, Mehlinin mukaan tämä tieto voi toimia apuna stressin ennaltaehkäisyssä ja jopa auttaa lääkäreitä stressiperäisten sairauksien löytymisessä.
Lähde: Nature
***
Uusimmat
-
07:59
Rahtikone putosi Liettuassa talon päälle – ainakin yksi kuollut
-
07:44
Tästä syystä rasvaisen ruoan kanssa pitäisi juoda kaakaota
-
07:33
Viime vuonna 140 naista kuoli joka päivä läheisensä tappamana
-
07:30
Kalle Rovanperästä vastaansanomaton arvio: "Kaikki ovat samaa mieltä"
-
06:55
Ilves-hankinnan tunteikas tilitys – Suomi-pestin taustalla "surullinen päätös"
-
06:49
Tässä Thierry Neuvillesta kasvoi mestari: "Ei lähtenyt henkiseen sodankäyntiin"
-
06:42
Venäjä-myönteinen presidenttiehdokas hurjassa nousussa Romaniassa
-
06:29
Jättiautot turva kuljettajalle, vaara muille? Näin auton ominaisuudet vaikuttavat onnettomuustilanteissa
-
06:02
Gisèle Pelicot joutui tietämättään lähes sadan miehen raiskaamaksi – näin he ovat selittäneet tekojaan
-
06:01
Suomen NHL-vahdilta suoraa puhetta koettelemuksistaan: "Aikamoisia käänteitä"
-
05:56
Kolme ihmistä pidätettiin Arabiemiraateissa rabbin surmaan liittyen
-
05:47
Korjausalus saapuu merikaapelin katkeamispaikalle – tavoitteena korjata tällä viikolla
-
05:31
Seuraava vuorokausi tuo hurjan muutoksen säähän – varoitus harvinaisen laajasta talvitulvasta ja vaarallisesta ajokelistä
-
05:27
Lääkäriliiton johtaja: Kolmen kuukauden hoitotakuu ja omalääkäriratkaisu eivät mitenkään istu yhteen
-
05:11
Venäläisprofessorilta synkkä ennuste Putinille
-
02:00
THL julkaisi uutta tietoa opiskelijoiden elintavoista
-
00:00
Viikkohoroskooppi
-
22:31
Kiinalaistutkijat kehittivät uuden aseen – muistuttaa Tähtien sodan Kuolemantähden sädeasetta
-
22:27
Borrell: Libanonin hallinto romahtamassa – Israelin eilisen iskun uhriluku nousi
-
22:25
Hurja kuvamateriaali MM-rallista: Heikki Kovalainen oli ajaa virolaiskartturin päälle
-
Lataa lisää