GoGreen Punaiset Linssit maistuvat herkullisilta jauhelihakastikkeessa, pihveissä ja salaateissa. Punaisia linssejä ei tarvitse liottaa ja ne valmistuvat nopeasti.
+ Avainreikämerkki
+ Runsaasti proteiinia
+ Runsaskuituinen
Ravintosisältö per 100 g punaisia linssejä:
Energiaa 1350 kJ/ 330 kcal
Rasvaa 1 g
josta tyydyttynyttä 0,2 g
Hiilihydraattia 49 g
josta sokereita 2,5 g
Ravintokuitua 12 g
Proteiinia 24 g
Suolaa 0,1 g
Rautaa 7 mg (50%*)
* % päivän saantisuosituksesta
Alkuperämaa: Turkki.
Valmistus:
1. Huuhdo linssit
2. Keitä vesi ja lisää hyppysellinen suolaa. Lisää linssit ja anna kiehua hiljalleen n. 10 minuuttia.
Artikkelin tarjoaa: GoGreen