Vahva vai veltto kädenpuristus? Tämän vastaus voi kertoa terveydentilasta
Kädenpuristus voi kertoa muustakin kuin itsevarmuudesta.
Usein vahva kädenpuristus mielletään luotettavuuden merkiksi, mutta se voi kertoa myös jotain henkilön terveydentilasta. Michiganin yliopiston tutkijoiden mukaan veltto kädenpuristus voi nimittäin olla osoitus lähestyvästä, ennenaikaisesta kuolemata.
Tuoreen tutkimuksen mukaan kädenpuristuksen vähäinen voimakkuus voi olla yhteydessä korkeampaan riskiin sairastua ikään liittyyviin kroonisiin sairauksiin, kuten syöpään, kertoo New York Post. Tutkimus esiteltiin Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle -julkaisussa.
Kuollutta kalaa muistuttava kädenpuristus voi tutkijoiden mukaan olla merkki kokonaisvaltaisesta lihasheikkoudesta, joka on monen rappeumasairauden tunnettu oire.
Näin tutkimus toteutettiin
Tutkijat seurasivat 1 275 miestä ja naista 8–10 vuoden ajan. Iältään tutkittavat olivat 70 ikävuoden molemmin puolin. Tutkijat käyttivät puristusvoimakkuutta mittaavaa laitetta kahden vuoden välein: osallistujat puristivat laitetta kahdesti molemmilla käsillä ja korkein tulos kirjattiin tutkimusta varten.
Lisäksi osallistujilta otettiin verinäytteet DNA:n metylaatiotasojen tutkimiseksi. DNA:n metylaation lisääntyminen voi vaikuttaa riskiin sairastua esimerkiksi syöpään tai sydän- ja verisuonitauteihin. Asiantuntijoiden mukaan DNA:n metylaatio on läheisesti yhteydessä ikääntymiseen ja ikään liittyviin sairauksiin.
Michiganin yliopiston tutkijat huomasivat, että heikomman kädenpuristuksen omaavilla oli enemmän DNA:n metylaatiota.
– Lisää tutkimusta tarvitaan ymmärtämään, missä määrin DNA-metylaatioikä on yhteydessä puristusvoimakkuuden ja kroonisten sairauksien, vammojen ja ennenaikaisen kuolleisuuden kanssa, tutkijat kirjoittavat.
Tutkimustulokset kuitenkin viittaavat siihen, että ilmiötä vastaan voi taistella pitämällä huolta lihaskunnostaan. Lihasvoimaa voi parantaa liikunnan avulla. Nappaa vinkit lihaskuntotreeniin alla olevalta videolta!
Lue myös: Kuusi kultaista sääntöä: Asiantuntijat kertovat, miten voit kasvattaa lihasta menemättä salille
Uusimmat
-
23:53
Vene syttyi räjähdysmäisesti palamaan Kirkkonummella
-
23:38
Huuhkajille ruma tappio Kreikassa – Lukas Hradeckylta karmea hassi
-
23:13
Poliisioperaatio CitymarketIn kiinteistössä Turussa: Kaksi henkilöä saanut vammoja väkivaltatilanteessa
-
22:25
Mielenosoittajat syyttävät Emmanuel Macronia vallankaappauksesta
-
22:15
Loton potti jatkaa kasvuaan: Tällä rivillä olisi kuitannut 5 000 000 euroa
-
22:01
Viivi Pumpanen nähdään juonittelua vaativassa realityssa: "Henkisesti haastavin ohjelma ikinä"
-
21:35
MM-taistoon ratkaiseva isku? Näin Kreikan MM-rallin lauantai eteni
-
21:17
Sisäoppilaitoksen makuusali syttyi tuleen keskellä yötä Keniassa: Yli 20 lasta kuollut
-
21:13
Näin Elokapinan kulkue Helsingissä eteni tänään
-
21:02
Huuhkajien avauksessa todella harvinainen ratkaisu – tätä ei ole nähty vuosikausiin
-
21:00
Masked Singer Suomi -paljastus yllätti: "En laula edes karaokessa"
-
20:48
Ruotsalaisvahti Kevin, 32, poseerasi Aftonbladetissa mekossa – nyt Tre Kronor -legenda reagoi ulostuloon
-
20:37
Helsingissä kadonnut nainen löydetty
-
20:29
Toyota-tähti keskeytti Kreikan MM-rallin
-
20:21
Charles ja Camilla saivat toisensa viimein vuonna 2005 – morsiamen ex-puoliso keskeytti sulhasen juhlapuheen julkealla kommentilla
-
20:07
Tuttu sankari: Sotkamon Jymy kuskin paikalle finaalisarjassa
-
20:02
Hirmumyrsky Yagi iskenyt Vietnamiin: "Tällaista en ole kokenut vuosiin"
-
19:45
Tapparalle tyly murskatappio – Ruotsissa melkoinen yllätystulos
-
19:35
MM-rallin huippukuski liitetty isoon pestiin – asiantuntija varoittaa uusista seuralaisista
-
19:32
Oletko perheen kuopus? Tämä myytti luonteestasi ei pidäkään paikkaansa
-
Lataa lisää