Lampaanpaisti padassa
Pienehköt paistit voi mainiosti ja kätevästi valmistaa padassa. Silloin saa kastikkeenkin kaupanpäälle. Lohkoperunat ja rapea vihersalaatti sopivat oheen paremmin kuin hyvin.
- Ruokavalio: Kananmunaton, Laktoositon
Neljälle
- 800 g lampaanpaistia ilman luita
- 1 sitruuna
- 4 valkosipulinkynttä
- ½ rkl oliiviöljyä
- suolaa ja mustapippuria
- 1 tl kuivattua rosmariinia tai 1 oksa tuoretta
- 3 dl lihalientä
- 1 pala lanttua
- 1 pala juuriselleriä
- 2 porkkanaa
Valmistusohje
1. Pese ja kuivaa sitruuna. Raasta puolet keltaisesta kuoresta ja purista hedelmästä mehu. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet. Kuori lanttu, selleri ja porkkanat ja leikkaa ne isohkoiksi kuutioiksi.
2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa. Ruskista paistia kuumalla pannulla ympäriinsä, muutama minuutti puoleltaan. Mausta suolalla ja mustapippurilla myllystä. Pane valkosipulisilppu mukaan paistumaan viimeisiksi 20 sekunniksi. Siirrä liha ja valkosipuli kannelliseen pataan. Lisää sitruunankuori ja -mehu, rosmariini, lihaliemi ja juureskuutiot. Kuumenna kiehuvaksi kannen alla ja anna sitten kiehua hyvin hiljaa n. 30 minuuttia. Käännä liha ensimmäisten 10 minuutin kuluttua. Kun liha on valmista, sen sisälämpötila on 70-72 astetta (rosa) tai 77 (täysin kypsä).
3. Kääri paisti alumiinifolioon ja anna sen vetäytyä ennen viipalointia. Soseuta paistoliemi sekä valkosipulit ja juurekset tehosekoittimessa tai esim. sauvasekoittimella. Mausta suolalla ja pippurilla. Leikkaa paisti ohuiksi viipaleiksi ja tarjoile kastikkeen kera.
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Kaalilaatikko – Pirjon paras resepti, johon sinäkin rakastut
-
Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
-
Vappu Pimiän saaristolaisleipä
-
Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa
-
Kaalilaatikko Kari Aihisen tapaan eli "päivitetty kaalilaatikko"
-
Mokkapalamutakakku