Istumisen vaaroista taas uutta tietoa – tämä riski koskee naisia
Kiinalaistutkimus havaitsi uuden haittavaikutuksen istumisesta, joka kohdistuu naisiin.
Istuminen on pahasta – sen tietävät taatusti jo kaikki.
Pitkällä ja yhtäjaksoisella istumisella on useita negatiivisia vaikutuksia terveyteen: se nostaa rajusti syöpäkuolemien todennäköisyyttä, on yhteydessä dementiariskiin ja voi jopa seitsenkertaistaa aivoinfarktin riskin.
Tuore kiinalaistutkimus on havainnut pitkään jatkuvasta istumisesta uuden, naisia koskevan riskin, kirjoittaa New York Post.
Mitä kauemmin istuu, sitä suurempi on riski
BMJ Journals -sivustolla julkaistun tutkimuksen mukaan kohdun fibroidien eli myoomien riski kasvaa, jos nainen istuu enemmän kuin kuusi tuntia päivän aikana.
Terveyskirjaston mukaan myooma eli kohdun lihaskyhmy on hyvänlaatuinen ja varsin yleinen kohdun kasvain.
Myooma voi kuitenkin aiheuttaa erilaisia vuotohäiriöitä ja toisinaan myös kipua. Oireita voidaan helpottaa lääkehoidolla ja isompia myoomeja taas leikkauksella.
Kiinalaistutkimuksessa selvisi, että mitä kauemmin istuu, sitä suurempi on riski myoomien kehittymiselle.
Yli kuuden tunnin istuminen yhdistettiin tuplaantuneeseen riskiin verrattuna naisiin, jotka istuivat vähemmän kuin kaksi tuntia päivässä.
Yksi selitys ilmiölle on se, että "istuva elämäntapa" on yhdistetty lihavuuteen, joka on tunnettu riski myoomien kehittymiselle.
Tutkijoiden mukaan myös krooninen tulehdustila ja D-vitamiinin puutos on yhdistetty liialliseen istumiseen, mitkä saattavat myös selittää kohonnutta riskiä myoomien kehittymiselle.
Katso myös: Tämä asento villitsee TikTokissa – useita hyötyjä
Lähteet: New York Post, BMJ Journals, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
19:26
MTV seuraa Liiga-kierrosta: Kärkipeli kutkuttavasti tasoihin – Porissa mielenkiintoinen videotilanne
-
19:20
Itämeren pohjassa kummittelevat kuolleet alueet – edessä on vuosikymmenten urakka
-
19:18
Venäjältä tullut jo kaksi noottia, kerrotaan ulkoministeriöstä
-
19:14
Nyt tuli tieto NHL-supertähti Connor McDavidin poissaolon pituudesta
-
19:12
Stubb on hylännyt lähes kaikki rikollisten anomukset – armahduksen on saanut vain yksi
-
19:09
Ismo Leikolan Ritva-äiti: "Hän oli ujo, arka ja hiljainen poika"
-
19:03
TPS todella hurjana Turussa – Pelicans-luotsi raivosi omilleen
-
19:02
Suomi jää jatkuvasti jälkeen visaisen tuottavuusongelman takia – ei ole noussut 15 vuoteen
-
19:01
Miesten siittiöiden määrä laskee niin kovaa vauhtia, että maailmalla puhutaan jo "spermageddonista"
-
18:41
Apulaisprofessori takavarikoista: "Venäjä on sitonut omia käsiään"
-
18:07
Yle: Poliisi tutkii Stora Enson raakkuvahinkoa Puolangalla luonnonsuojelurikoksena
-
18:05
Ensitreffit-Tainan ahdistunut olemus huolestuttaa – vodcast: "Matti, tajua jo!"
-
18:04
Meteorologi: Näin Espanjan tappavat rajuilmat syntyivät – yli puolen vuoden sateet vuorokaudessa
-
17:50
"Kärki lyöty sisälle, tilanne hyvin huolestuttava" – Venäjän voimakas panssarihyökkäys murtautunut rintamaan
-
17:48
Joel Naukkarisen puhelin täyttyi soitoista ja viesteistä: puoliso kertoi sokeeraavan tiedon – "Siellä on tänään ollut puoli sukua paikalla"
-
17:45
Florida-pomo nousi Jarmo Kekäläisen siipien suojista NHL:n kultasormeksi – "En olisi tässä ilman heitä"
-
17:45
MM-kultamaa Tshekki luottaa SM-liigapelaajiin – jopa alkukauden floppi mukana Karjala-turnauksessa
-
17:43
Puolustusministeri kiittelee Niinistön raporttia, korostaa jäsenmaiden vastuuta: "Ei auta, vaikka olisi mitä uusia virastoja"
-
17:29
Neljä hurjan helppoa halloween-herkkua – uskallatko kokeilla?
-
17:24
Luuri korvaan venäjäksi: Näin takavarikoiduissa kiinteistöissä suhtauduttiin MTV:n puheluihin
-
Lataa lisää