Kreikkalainen broileri
Kreikkalaisilla oli entisaikaan tapana valmistaa juuri tällaisia monipuolisia pataruokia suurissa leivinuuneissaan. Yhtä herkulliseksi broileri kypsyy myös tavallisessa uunissa.
- Ruokavalio: Kananmunaton, Gluteeniton
6 annosta
- 1 tuore broileri, noin 1½ kg
- suolaa ja pippuria
- 1 sitruuna
- 1 nippu persiljaa
- 10 keskikokoista perunaa
- 1 iso vihreä paprika
- 1 iso punainen paprika
- 1 iso keltainen paprika
- 1 iso salaattifenkoli
- 2-3 valkosipulinkynttä
- 1 tl rosmariinia
- 1 tl timjamia
- 2 rkl voita/margariinia
Valmistusohje
1 Kuumenna uuni 200 asteeseen. Hiero broilerin pintaan suolaa ja pippuria. Viipaloi sitruuna. Täytä broileri sitruunaviipaleilla ja persiljalla. Pane broileri voideltuun, uuninkestävään vuokaan, johon mahtuvat myös kasvikset. Pane vuoka uuniin 35 minuutiksi.
2. Leikkaa perunat, paprikat ja fenkoli 2½ cm paloiksi. Kuori pikkusipulit ja valkosipulinkynnet. Hienonna valkosipulinkynnet. Sulata kattilassa noin 1½ ruokalusikallista voita, lisää perunat ja kasvikset ja sekoita. Mausta timjamilla, rosmariinilla, valkosipulilla, suolalla ja pippurilla. Sekoita ja kuullota muutama minuutti, älä ruskista.
3. Lusikoi kasvikset broilerin ympärille ja jatka paistamista 40 minuuttia. Kääntele kasviksia muutaman kerran paistamisen aikana. Pistä broileria tikulla ja tarkista, että lihaneste on täysin kirkasta. Tarjoa suoraan vuoasta.
Aiheeseen liittyvää:
Makuja-videot
Parhaat ruokaohjelmat
-
Kaappaus keittiössä
Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
Suosituimmat reseptit
-
Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
-
Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
-
Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
-
Mokkapalamutakakku yhdistää kaksi kahvipöydän herkkua
-
Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
-
Anun lohipiirakka
-
Piparijäätelö
-
Kurpitsapiirakka
-
Karjalanpaisti – paras perinteinen resepti
-
Mokkapalamutakakku