Maistuva mustikkapuuro

Julkaistu

Aloita aamu terveellisesti! Herkuttele kevyellä mustikkapuurolla Maija Silvennoisen tapaan.

Ainekset

  • 2 dl piimää
  • 2 rkl kaurahiutaleita
  • 2 rkl ruishiutaleita
  • 1 dl kolmen viljan leseseosta
  • 2 rkl auringonkukan- tai kurpitsansiemeniä
  • 3 rkl mustikoita
  • 1 tl hunajaa

Valmistusohje

(1-2 hengelle)

Sekoita kaikki aineet keskenään illalla ja nosta jääkaappiin turpoamaan.

Jos tuorepuuro on aamulla liian paksua, lisää joukkoon vähän maitoa tai piimää.

Aiheeseen liittyvää:

Makea puuro Kevyt Kananmunaton Kasvisruoka GoGreen Välipalat Kasvisruoka

Lisää samankaltaisia reseptejä

Makuja-videot

Parhaat ruokaohjelmat

  • card_kaappaus_keittiossa
    Kaappaus keittiössä

    Huippukokki Kari ‘Kape’ Aihinen rientää suomalaisten kotikokkien avuksi. Nirsoilu, napostelu ja liian yksipuoliset ruokavaliot jäävät historiaan, kun Kape palauttaa keittiöihin tekemisen ilon sekä tuo lautasille värejä ja terveellisiä, maukkaita ruokia. Tehdään keittiöstä taas kodin paras paikka!
    Kaikki reseptit Katso jaksot ilmaiseksi:

Suosituimmat reseptit

  1. Kaalilaatikko – Pirjon paras resepti, johon sinäkin rakastut
  2. Avokadopasta à la Alexander Gullichsen
  3. Itkukana – Hanna Gullichsenin helppo arkiruoka
  4. Uunijuurekset Kari Aihisen tapaan
  5. Vappu Pimiän yön yli -sämpylät
  6. Mokkapalamutakakku
  7. Lohta toscanalaiseen tapaan – Hanna Sumarin vartissa valmistuva hittiruoka
  8. Vappu Pimiän saaristolaisleipä
  9. Kaalilaatikko Kari Aihisen tapaan eli "päivitetty kaalilaatikko"
  10. Parhaat lihapullat – Kari Aihinen paljastaa helpon luotto-ohjeensa