Lonkkaleikkauksesta toipuva Mikko Jänkälä: Tavoitteena Ruskamaratonin voitto
Mikko Jänkälä juoksi ensimmäisen maratoninsa toukokuussa 2007. Jänkälä lähti hetken mielijohteesta kokeilemaan, onnistuisiko kokonaisen maratonin juoksu ylipäätään, sillä hänen varsinainen tavoitteensa oli osallistua vasta saman vuoden syyskuussa Levillä järjestettävälle Ruskamaratonille. Onnistuihan se, Jänkälä sijoittui omassa sarjassaan toiseksi ajalla 3:39.
Kesällä 2006 juoksemisesta innostunut Mikko Jänkälä ei malttanut ensimmäisen maratoninsa jälkeen pysähtyä lainkaan. Ennen syyskuista tavoitettaan hän ehti juosta kokonaiset seitsemän täyspitkää maratonia, joiden lisäksi yhden, joka jäi jalkavaivojen takia kesken. Hieno suoritus mieheltä, joka vielä puolitoistavuotta taaksepäin oli liian huonossa kunnossa tanssimaan jenkkaa.
Jänkälän ensimmäinen juoksulenkki vuosikausiin kesti alkuperäisen tavoitteen mukaan kymmenen minuuttia. Juoksu ei kuitenkaan tuntunut hassummalta, joten mies otti tavakseen juosta joka päivä.
– En koskaan juossut varsinaisesti lenkkiä vaan aina suoraan eteenpäin ja samaa reittiä takaisin. Tavoite oli, että joka päivä piti päästä vähän pidemmälle, Jänkälä selostaa.
60-vuotislahjaksi maraton
Muutaman kuukauden harjoittelun jälkeen juoksu sujui jo niin mallikkaasti, että Jänkälä alkoi pohtia, josko hän jonakin päivänä pystyisi juoksemaan kokonaisen maratonin.
– 60-vuotissyntymäpäiväni oli tulossa seuraavana syksynä, ja otin tavoitteekseni antaa itselleni lahjaksi lähelle syntymäpäivääni osuvan Ruskamaratonin.
Jänkälä harjoitteli vuoden ympäri kelissä kuin kelissä. Ainoastaan kova, yli 20 asteen pakkanen, tai paksussa jäässä olevat tiet saivat innostuneen juoksijan jättämään harjoituksen väliin. Maratonkuntoon hän pääsikin jo paljon aikaisemmin kuin oli kuvitellut.
– Juoksinkin ensimmäisen maratonin jo toukokuussa, vajaan vuoden harjoittelun jälkeen, hän kertoo.
Nivelrikko pakotti pysähtymään
Keväällä 2008 jo aikaisemminkin oireillut vasen jalka teki lopullisen tenän.
– Sain oikeaan jalkaani ruusun, jonka takia jouduin pitämään viikon tauon juoksemisesta. Kun seuraavan kerran yritin juosta, vasen jalkani meni täysin juntturaan, Jänkälä kertoo.
Jänkälän lääkäri ei keksinyt, mistä kipu ja jumi johtuivat, mutta antoi miehelle kipupiikin, jonka turvin hän pystyisi jatkamaan harjoittelua.
– Kävin sen jälkeen kokeilumielessä juoksemassa puolimaratonin, mutta koko matka oli yhtä kipua ja tuskaa, Jänkälä muistelee.
Vasta seuraavan vuoden maaliskuussa kivuille löytyi syy; Jänkälän lonkasta löytyi nivelrikko.
– Jouduin odottamaan tekonivelleikkausta 9 kuukautta, ja loppuvaiheessa en edes pystynyt juuri kävelemään.
Takaisin lenkkipoluille
Jo viikon päästä leikkauksesta Jänkälä käveli kainalosauvojen avulla kymmenen kilometrin lenkin. Kuukauden päästä hän oli luopunut sauvoista kokonaan ja kävi jo tansseissakin. Lääkäri joutui toppuuttelemaan nopeasti toipuvaa tekonivelpotilastaan: Juosta ei missään nimessä saa ainakaan puoleen vuoteen, hän sanoi.
– Suunnittelin kyllä kuuntelevani lääkärin ohjetta, mutta kun olin kävellyt kaksi kuukautta, en jaksanut enää.
Lopulta lääkärikin totesi, että jos juokseminen kerran onnistuu, mikä hän on sitä estämään. Saattaakin olla, että Jänkälästä tulee suomen ensimmäinen lonkan tekonivelleikkauksen läpikäynyt maratonari. Yksi puolimaraton uudella nivelellä on jo takana, mutta päätavoitteena Jänkälällä on jälleen syksyinen Ruskamaratoni.
– Ja tällä kertaa meinaan voittaa sen! Jänkälä uhoaa.
Studio55/Elina Rantalainen
Uusimmat
-
23:53
Vene syttyi räjähdysmäisesti palamaan Kirkkonummella
-
23:38
Huuhkajille ruma tappio Kreikassa – Lukas Hradeckylta karmea hassi
-
23:13
Poliisioperaatio CitymarketIn kiinteistössä Turussa: Kaksi henkilöä saanut vammoja väkivaltatilanteessa
-
22:25
Mielenosoittajat syyttävät Emmanuel Macronia vallankaappauksesta
-
22:15
Loton potti jatkaa kasvuaan: Tällä rivillä olisi kuitannut 5 000 000 euroa
-
22:01
Viivi Pumpanen nähdään juonittelua vaativassa realityssa: "Henkisesti haastavin ohjelma ikinä"
-
21:35
MM-taistoon ratkaiseva isku? Näin Kreikan MM-rallin lauantai eteni
-
21:17
Sisäoppilaitoksen makuusali syttyi tuleen keskellä yötä Keniassa: Yli 20 lasta kuollut
-
21:13
Näin Elokapinan kulkue Helsingissä eteni tänään
-
21:02
Huuhkajien avauksessa todella harvinainen ratkaisu – tätä ei ole nähty vuosikausiin
-
21:00
Masked Singer Suomi -paljastus yllätti: "En laula edes karaokessa"
-
20:48
Ruotsalaisvahti Kevin, 32, poseerasi Aftonbladetissa mekossa – nyt Tre Kronor -legenda reagoi ulostuloon
-
20:37
Helsingissä kadonnut nainen löydetty
-
20:29
Toyota-tähti keskeytti Kreikan MM-rallin
-
20:21
Charles ja Camilla saivat toisensa viimein vuonna 2005 – morsiamen ex-puoliso keskeytti sulhasen juhlapuheen julkealla kommentilla
-
20:07
Tuttu sankari: Sotkamon Jymy kuskin paikalle finaalisarjassa
-
20:02
Hirmumyrsky Yagi iskenyt Vietnamiin: "Tällaista en ole kokenut vuosiin"
-
19:45
Tapparalle tyly murskatappio – Ruotsissa melkoinen yllätystulos
-
19:35
MM-rallin huippukuski liitetty isoon pestiin – asiantuntija varoittaa uusista seuralaisista
-
19:32
Oletko perheen kuopus? Tämä myytti luonteestasi ei pidäkään paikkaansa
-
Lataa lisää